Главная » Боли у ребенка

Боли спине ношения ребенка

Почему может болеть поясница у женщин?

Одним из самых болезненных отделов позвоночника у женщин является поясница. Причинами, которые вызывают боль в пояснице, могут быть:

  • Лишний вес
  • Нарушение венозного кровообращения
  • Малоподвижный образ жизни или усиленные физические нагрузки
  • Климакс
  • Неправильное распределение нагрузок на позвоночник во время работы
  • Подъем тяжестей
  • Переохлаждения
  • Физиологические состояния (беременность, менструальный цикл)
  • Гинекологические заболевания
  • Заболевания почек
  • Остеохондроз
  • Остеопороз
  • Остеоартроз
  • Грыжи межпозвоночных дисков
  • Остеоартрит

Боль в пояснице у женщин становится причиной постоянного дискомфорта и мешает полноценно жить. Так как причин, вызывающих боли множество, рекомендуют проконсультироваться у специалистов (хирург, невропатолог, гинеколог, ортопед).

Организм женщины значительно отличается от организма мужчины. Поэтому на физиологическом уровне процессы в женском организме имеют кардинальные отличия.

Менструальный цикл – одна из главных причин болей в пояснице

Во время менструального цикла у женщин происходит задержка жидкости в организме. В результате, увеличения веса, смещается центр тяжести, нагрузки на мышцы спины увеличиваются, вызывая ноющую боль.

Еще одной причиной могут быть женские половые гормоны, которые снижают болевой порог. Перед месячными, гормональный фон женщины меняется. Поэтому та боль, которая в обычный период практически не ощущается, перед менструацией может быть нестерпимой.

Беременность и боли в пояснице

При вынашивании ребенка, женщина часто страдает от болей в пояснице. В конце второго триместра и до родов боль приобретает постоянный характер и проходит спустя несколько месяцев после родов. Причина такого дискомфорта вполне объяснима.

Под воздействием гормона релаксина во время беременности происходит расслабление связочного аппарата женщины. В результате происходит нарушение равновесия, которое сопровождается напряжением мышц поясничного отдела.

Боли в пояснице часто возникаю во время беременности

Еще одной причиной становится увеличение веса женщины во время беременности. По мере того как плод растет и развивается, происходит значительная нагрузка на позвоночник.

Во время родов у женщин могут возникнуть травмы, что впоследствии может стать причиной поясничной боли. Часто это вызвано применением анестезии, которая не позволяет женщине полностью контролировать свое состояние во время родов.

После родов боли в пояснице могут быть спровоцированы ношением грудного ребенка на руках, придерживанием малыша, когда он уже начинает ходить, постоянными наклонами и другими факторами, которые связаны с материнством. Необходимо беречь себя и, по возможности, перекладывать некоторые обязанности на папу.

Остеопороз

С возрастом костная ткань претерпевает значительные изменения. Она стареет и приводит к ломкости костей. Это вполне обычное возрастное изменение. Но чаще от остеопороза страдают женщины.

Во время климакса у женщин прекращается выделение гормона, который отвечает за сохранение костной ткани - эстрогена. Позвонки при этом теряют эластичность и подвергаются деформации. Возникает остеохондроз, который поражает межпозвоночные диски и окружающие ткани.

В период менопаузы для профилактики остеопороза женщине рекомендована гормональная терапия, физические упражнения для укрепления мышечного корсета, прием препаратов, которые предотвращают дистрофию кости. Помимо этих рекомендаций, женщинам в климактерическом периоде не рекомендуется употреблять кофеин, алкоголь и никотин, так как это приводит к быстрому истощению костной ткани.

Большой размер бюста

Большой бюст считается одной из привлекающих мужское внимание частей тела девушки. Но это также может быть объяснением, почему болит поясница у женщин.

Женщины с большим бюстом имеют смещенный центр тяжести. В результате этого нарушения равновесия, ей приходится постоянно отклоняться назад. При такой нагрузке основное напряжение приходится на мышцы поясницы, заставляя их скручиваться. Постоянное напряжение вызывает хроническую боль в пояснице.

Ношение обуви на высоком каблуке

Обувь на высоком каблуке может вызывать болезненные ощущения

Не всегда красота требует жертв от женщины. Постоянное ношение высоких каблуков повышает нагрузку на поясничный отдел позвоночника и ноги. В результате ношения некомфортной обуви, происходит нарушение кровообращения, увеличение нагрузок на поясничный отдел, что приводит к болезненным ощущениям.

Обувь в повседневной жизни женщины должна быть удобной и качественной. Высокие каблуки целесообразно носить только в особых случаях. Рекомендована обувь на каблуке не выше 5 см.

Женская сумочка

Недаром говорится, что женщина со своей «маленькой» сумочкой может месяц прожить на необитаемом острове. Женщина психологически так устроена, что не может выйти из дома, не прихватив с собой самые необходимые вещи. В результате, маленькая сумочка превращается в довольно тяжелую ношу, которую приходится носить целый день.

Привычка многих женщин ходить по магазинам и делать закупки продовольствия на месяц без сопровождения мужчин, тоже приводит к быстрому появлению боли в спине. От такой тяжести происходит неравномерная нагрузка на мышцы спины и нарушение осанки. А это, как правило, приводит к остеохондрозу. Если сумочку в 6 кг носить с обувью на высоком каблуке, то риск получить хроническую боль в пояснице возрастает в два раза.

Почему следует обратиться к врачу

Здесь рассмотрены самые распространенные причины болей в пояснице у женщин, которые могут со временем приводить к патологическим изменениям позвоночника. Поэтому боль в пояснице должна насторожить женщину и обратиться к врачу. Самолечение может на некоторое время избавить от неприятных ощущений. Однако такой способ лечения может привести к серьезным осложнениям основного заболевания.

Для того чтобы выяснить настоящую причину, необходимо пройти обследование, которое покажет в каком состоянии находится позвоночник, костные ткани и внутренние органы. Наиболее точный диагноз можно поставить при помощи рентгенологического исследования, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии.

Кроме этого вы можете прочитать про почему возникает боль внизу спины слева .

Боли в спине после родов

Во время беременности и после родов позвоночник испытывает все более увеличивающиеся нагрузки. После родов нагрузки эти никуда не исчезают, пока ребенок не научится самостоятельно ходить. Если позвоночник оказался не готов к таким нагрузкам в нем происходят нарушения, причем чаще всего страдает поясничный отдел.

По статистике неприятные ощущения в пояснице, шее и плечах возникают у каждой второй роженицы. Причинами могут быть не только каждодневное ношение ребенка, но и смещение оси позвоночника во время беременности, и растяжение мышц спины и живота, и сами роды, которые являются большим стрессом для поясницы и крестца.

Часто мамы надеются, что после родов боль уйдёт. Но такого не бывает почти никогда. Мышцы спины имеют свойство памяти , поэтому неправильное положение позвоночника остаётся. Остаются сдавленные нервы, наклонённые межпозвоночные диски, искривлённый позвоночный столб. Очень неприятная ситуация.

Кроме того, у очень многих мам, ведущих сидячий образ жизни, проблемы со спиной существовали и до беременности — сколиоз и остеохондроз по статистике бывает у каждой пятой женщины детородного возраста.

Боли в спине также взаимосвязаны с состоянием мышц живота. Во время беременности эти мышцы растягиваются и удлиняются, расходятся в стороны, в результате этого укорачиваются поясничные мышцы. Видоизменение поясничных мышц влечет образование впадины в поясничной области, живот при этом выпячивается. Так возникает боль в пояснице, которая особенно четко ощущается при наклонах вперед, поднятии тяжестей и приседаниях.

Еще одна причина болей в спине — растяжение мышц таза при родах, ведь прохождение плода через узкий родовой канал — это большой стресс. Наиболее страдают от неприятных ощущений в спине женщины, чья физическая подготовка на момент родов оставляла желать лучшего. Те же роженицы, которые и во время беременности занимались специальной гимнастикой, отмечают гораздо более слабую боль. Однако не только отсутствие тренировок чревато перерастяжением мышц таза. Большую роль здесь играет изменение гормонального фона, которое и вызывает метаморфозы в строении связок и суставов. Кроме того, врачами- ортопедами выявлена такая закономерность: если женщина имела искривление позвоночника до беременности, то значит и после родов ее будут беспокоить боли в спине с большей вероятностью, чем у женщин с нормальной осанкой.

Если говорить о причинах боли в спине у рожениц, то стоит упомянуть и родовые травмы. Под родовой травмой обычно понимают смещение бедренных суставов и позвонков крестцово-поясничного отдела позвоночника. Эта проблема беспокоит чаще всего рожениц, имеющих большую массу тела, а также тех женщин, которые вошли в роды неподготовленными (не освоили технику правильного дыхания, не принимали щадящие позы при схватках и т. п. ).

Как же быть и что предпринять? Если у Вас уже когда-либо были проблемы со спиной, то уже на самых ранних сроках стоит позаботиться о её здоровье.

Лучший друг в такой ситуации — лечебная физкультура. Достаточно пары месяцев занятий по специальной методике чтобы боли не стали хроническими. Вспомним наших бабушек — для большинства из них проблемы болей после родов просто не существовало. Дело в повышенной физической активности. Мало какая современная женщина, живущая в мегаполисе, получает такую физическую нагрузку, которую вынужденно получали наши мамы и бабушки, даже просто делая работу по дому. Постирать — руками, воду принести — из колодца, и.т.д. В итоге проблем со спиной после родов они не знали.

Делая комплекс специальных упражнений во время беременности всего по 15 минут в день, можно легко поддерживать мышцы спины в тонусе и избежать проблем. Аналогичный результат приносит массаж. Если же у Вас уже есть сколиоз или остеохондроз, то лечебный массаж просто обязателен.

А для закрепления результата или просто во избежание развития неприятных последствий, мы рекомендуем Вам воспользоваться нашей набедренной переноской для детей Хипсит (Hipseat). Она позволит вам выпрямить спину и сделает нагрузки на поясничный отдел более равномерными, облегчая восстановление после родов.

Что выбрать — выбирать Вам, но лучше всё-таки позаботиться о здоровье своей спины заранее, посветив время после родов исключительно малышу.

Также вы можете прочитать на нашем сайте:

Если вам понравился материал с нашего сайта — порекомендуйте его другим

Если у Вас появляется не большая боль при любых поворотах, тяжестях. но. в тоже время отсутствует при вздохе/выдохе - скорее всего у Вас развивающий грудной остеохондроз, если ранее боль отсутствовала в грудном отделе позвоночника.

Да,обычно боль появляется при физических нагрузках ,при любых поворотах, боль бывает тянущей или острой ,даже при ношении ребёнка возможна не большая боль - возможно это и связано с остеохондрозом.

Чтобы не гадать грудной остеохондроз или патология внутренних органов( болезни верхних дыхательных путей), лучше обратиться к специалисту для обследования.

Обычно при подтверждении остеохондроза - назначают массаж и прогревание, при своевременном лечении - можно добиться улучшения.

ответил 2015-08-02T03:54:06+03:00 1 год, 1 месяц назад

Другие ответы ниже

Какие могут быть причины сильной боли в грудной клетке?

Боль в грудной клетке посередине. Что это может быть?

О чем говорят боли в грудной клетке?

Конечно правильный диагноз может поставить только врач. Но можно предположить, что боли в грудной клетке это следствие начавшегося остеохондроза грудного отдела позвоночника. Тем более, если раньше сердечных заболеваний не было. Ношение, поднимание тяжестей и однообразная поза (например, при кормлении малыша) очень способствует прогрессу остеохондроза.

Предупредить заболевание и исключить боль можно. Следует обратиться к неврологу. Обычно назначается оздоровительная гимнастика, витамины, диета, массажи, и в зависимости от тяжести состояния лекарственные препараты.

У меня двое детей, при уходе за вторым ребенком я столкнулась с такой проблемой. Болела не только грудная клетка, но и немели руки, ограничилась подвижность шеи. После лечения грамотная профилактика помогает жить без боли полной жизнью. Желаю здоровья!

ответил 2015-07-31T13:26:44+03:00 1 год, 1 месяц назад

Я сама мама двух малышей 2,2года и 7,5мес. При ношении детей испытываю боли, но больше в спине. В принципе описанная вами боль может иметь место при нагрузках, но лучше к врачу обратиться-грудная клетка может болеть и при сердечной боли. Будьте здоровы и не шутите с ним - ведь вы нужны в первую очередь своей крошке.

ответил 2015-07-31T10:55:34+03:00 1 год, 1 месяц назад

Боли в грудной клетке могут иметь различный генез. А каков характер болей? Прекращается ли боль сразу после нагрузки (без ребенка). Были ли до этого боли в этой области? Не имели ли вы раньше проблем с сердцем? Были ли раньше травмы грудной клетки? На мой взгляд, причиной болей в этой области это либо миозит, либо остеохондроз. В любом случае здоровья вам, и не откладывайте поход к врачу

ответил 2015-07-31T15:09:41+03:00 1 год, 1 месяц назад

Конечно, возможно. Если боль появляется только при ношении ребенка, то это скорее всего остеохондрозная или нервно-мышечная боль. Но всегда, когда боль в грудной клетке неопределенная, то надо делать ЭКГ (так как сердце - это самое важное) и при сохранении неопределенных болей в грудой клетке доктор должен обязательно вас послушать и возможно сделать рентгенографию органов грудной клетки.

ответил 2015-07-31T13:00:38+03:00 1 год, 1 месяц назад

Еще в рубрике

Вы будете запасаться санкционированной бытовой химией?

Порошенко и Яценюк торговали местами в парламенте?

Полезна ли передача Беременна в 16 ?

Другие вопросы

Во сколько будет солнечное затмение 13 сентября 2015 года?

Может ли от имени человека зависеть удача и счастье в жизни?

На сколько подорожает проезд в Киеве в общественном транспорте и метро?


Вопросы и ответы представляются на сайте Otvet.expert сугубо для ознакомительных целей.

© 2000-2016 Otvet.expert. Вся информация представлена «как есть», все права защищены.

Источники: http://moyaspina.ru/pochemu-mogut-voznikat-boli-v-poyasnice-u-zhenshhin, http://xn--h1aauign.xn--p1ai/articles/pain/, http://otvet.expert/bol-v-grudnoy-kletke-pri-noshenii-rebenka-vozmozhno-li-eto-1437414

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения





Избранные статьи

Темы семинаров работе одаренными детьми

ПРАВИТЕЛЬСТВО САНКТ-ПЕТЕРБУРГА Комитет далее...

У ребенка температура после прививки что делать

Дорогие мамочки, пожалуйста расскажите, были ли у вас подобне далее...

Журналы вязания детей 3 лет

Омский Государственный Аграрный Университет Формат книги: PdfРазмер. далее...

Праздник для детей 2 лет

Конкурсы для детей: коллекции идей по далее...

Когда новорожденный начинает меньше плакать форум

Когда дети начинают далее...

Большие пятна на теле у ребенка

Большие красные пятна на теле далее...

Дикие и домашние животные картинки для детей

Викторина «Знатоки диких и домашних животных» для далее...

Популярные статьи

x