Главная » Кормление ребенка

Искусственное кормление ребенка до года месяцам

Меню ребенка до года в таблицах

Примерно к 9 месяцам у ребенка вырабатывается стабильный график кормлений: частота, время, дозировка. Все основные продукты прикорма уже введены, но основу питания по-прежнему составляет грудное молоко или смесь. Все же мамы теряются, в какой последовательности, в каком количестве продукты давать ребенку в возрасте до года. Перед вами несколько вариантов примерного меню для детей в возрасте с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц мамам проще будет составить схему питания для малыша с учетом возрастных особенностей и индивидуальных предпочтений. Изучайте, подбирайте, применяйте.

Недельное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

Меню наших мам и бабушек: из книги «Мать и дитя», 1954 год, авторы Б. А. Архангельский и Г. Н Сперанский – члены Академии Медицинских Наук СССР. Примерное меню рассчитано на 5 основных кормлений в сутки (нажмите на таблицу для ее увеличения)

Особенности меню для детей до 1 года

  • 1 -3 месячный малыш кушает только грудное молоко или молочную смесь.
  • В меню 4 – 5 месячного ребенка -искусственника, вводится первый прикорм.
  • В меню детей на грудном вскармливании до 6 месяцев дополнительных блюд не включают. К этому времени грудное молоко уже не восполняет потребности растущего крохи в питательных веществах.
  • Ребенок 6-7 месяцев кушает 4-5 раз в день, меню становится разнообразным и выглядит примерно так:

Варианты дневного меню ребенка до года (таблица)

С 8 -9 месячного возраста в меню добавляется мясо, рыба, творог, кефир:

  • Примерное меню на 1 день для ребенка 10 месяцев :

В возрасте 10-11 месяцев в вечернее кормление молоко можно заменить кефиром, постепенно отучая кроху от груди. Меню детей 10-11 месяцев обязательно содержит:

  • грудное молоко или смесь
  • молочную овсянку
  • рисовую или гречневую каши
  • овощной бульон
  • мясные блюда
  • пюре из овощей
  • фруктовые пюре
  • вермишель
  • яичный желток
  • кефир
  • соки
  • кисель

Количество грудных кормлений до года

Примерный рацион питания для детей до года -NUTRICIA

Схема питания ребенка до года

Цифры в центре схемы обозначают часы кормления. Концентрические круги соответствуют месяцам жизни.

Все таблицы и схемы носят рекомендательный характер. На их основе вы можете составить индивидуальное меню для малыша с учетом возрастных особенностей и ваших предпочтений.

Похожие рецепты:

  • Меню ребенка в 12 месяцев
  • Меню для ребенка 2-3 лет как в садике
  • Примерное меню ребенка после 1 года (до 2 лет)
  • Суточный набор продуктов для детей в возрасте от 1 года до 3 лет

Искусственное вскармливание

О пользе грудного вскармливания сегодня знают все, однако отсутствие молока у женщины не повод для паники. Искусственное вскармливание известно с древних времен, например, в одном из древнегреческих мифов говорится о том, что бог-громовержец Зевс был вскормлен молоком козы. Утратив возможность кормить ребенка грудью, женщине важно сохранить присутствие духа, не впадать в панику и не винить себя. Современные адаптированные молочные смеси по своему составу идентичны женскому грудному молоку.

Правила искусственного вскармливания

Переходя на искусственное вскармливание, следует учитывать, что его питательность не ниже чем у естественного, поэтому не стоит перекармливать карапуза. Это тот случай, когда «больше» зачастую означает «хуже». Многие детки плохо себя чувствуют после обильного обеда, начинают капризничать, плакать, срыгивать, бывает, что ребенок плохо спит ночью. Объем пищи должен оставаться таким же, как при грудном вскармливании или (если ребенок с рождения находится на ИВ) соответствовать установленным нормам.

Первые два месяца питание новорожденного малыша составляет 1/5 часть от его веса. Затем до 4 месяца -1/6; до 6 месяца -1/7; до 9 -1/8. Ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, врачи обычно рекомендуют кормить по часам. Детские смеси медленнее перевариваются, поэтому частота кормления реже, чем при грудном вскармливании. Обычно режим питания новорожденного ребенка при ИВ состоит из 6-7 кормлений, между которыми перерыв около 3 часов. Ночной промежуток между кормлениями может быть 6-7 часов.

Для лучшего пищеварения малыша-искусственника родители должны четко следовать инструкциям на упаковках со смесью. При более высокой концентрации порошка у малыша могут возникнуть проблемы с животиком, жидкая смесь оставит ребенка голодным. Деток на искусственном вскармливании в течение дня обязательно следует поить водичкой или детским чаем.

Выбор смеси при искусственном вскармливании

Выбор смеси должен учитывать особенности ребенка. Малышам с непереносимостью лактозы нужны смеси на соевой основе, тем, кто склонен к срыгиваниям, специальные смеси, типа Нутрилон антирефлюкс, помогающие справиться с этой проблемой.

Менять один вид смеси на другой врачи не рекомендуют без веских причин, к которым относят возникновение аллергии, плохую переносимость, кишечные колики у новорожденных и т.д. Ребенок привыкает к одному составу, вкусу и может плохо отреагировать на смену питания, особенно в первые полгода.

До 6 месяцев педиатры рекомендуют детям адаптированную смесь, имеющую состав практически идентичный маминому молоку. После полугода здоровым малышам можно предложить так называемую «продолжающую» смесь, которая содержит повышенное количество железа и витаминов, чтобы стимулировать развитие и рост ребенка.

Перейти на искусственное вскармливание маме поможет педиатр, врач посоветует, какая смесь лучше всего подойдет ребенку, с каким интервалом ее необходимо давать.

Готовя смесь для малыша, не забывайте добавлять в нее немного любви, тогда она обязательно сделает вашего ребенка сильным и здоровым!

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Питание детей до года

Маленький ребенок намного чувствительней относится к появлению в меню новых продуктов и задача родителей правильно организовать его питание. Каждый родитель стремится накормить свое чадо всем самым лучшим, но без необходимых знаний понять, что же именно принесет ребенку пользу, а что может негативно отразиться на его здоровье, способен не каждый.

Питание детей до года существенно отличается от рациона взрослого человека. Если питание организовано правильно то малыш:

  • соответствует нормам веса и роста;
  • своевременно развивается;
  • у него хороший аппетит;
  • правильно функционирует кишечник;
  • не болеет.

Что же необходимо ребенку до года?

Грудное вскармливание

ВОЗ рекомендует детям до 180 дней жизни только грудное вскармливание.
Материнское молоко просто идеально приспособлено к особенностям обмена веществ и пищеварению крохи. В нем содержатся все необходимые вещества для нормального роста и развития ребенка. В период грудного кормления необходимо наладить лактацию и позаботиться о правильном и достаточном питании матери – проблема правильного питания ребенка до года будет решена.

В ежедневный рацион кормящей матери должны входить:

  • 180-200 г мяса;
  • 500 мл молока;
  • 1 яйцо;
  • по 50 г творога и сыра;
  • 600 г овощей;
  • 200 г фруктов;
  • 400 г хлеба.

Из рациона следует полностью исключить пряности, экстрактивные вещества и алкоголь. Отсутствие стрессов, умеренная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе и полноценный сон помогут наладить лактацию и ребенок будет получать достаточное количество материнского молока.

Режим кормления детей до года может быть свободным или в строго установленные часы. Как правило, здорового и доношенного ребенка прикладывают к груди через 6-12 часов после рождения. В дальнейшем его кормят каждые 3-3,5 часа (т. е. 6 или 7 раз в сутки) с ночным перерывом в 6-7 часов.

В первые 1-2 суток ребенок высасывает около 20 мл молока за кормление, на 3-5 – 30-50 мл, 5-7 – 50-90 мл.

Для определения суточной нормы молока для ребенка старше 7 дней применяется формула: n*70 (при массе тела до 3200г) и n*80 (при массе тела более 3200г), где n – возраст ребенка в днях. Определить объем молока на одно кормление можно путем деления суточной нормы на количество кормлений.

Для того чтобы оценить достаточность кормления, можно проводить контрольные взвешивания до и после кормления.

Питание детей целесообразно оценивать не только по количеству, но и по калорийности (калорийность 100 мл материнского молока составляет 70 ккакл). Питание ребенка до года должно соответствовать и потребностям в основных питательных веществах (белки, жиры, углеводы, микроэлементы и витамины). Узнать нормы потребления основных питательных веществ родителям поможет таблица питания детей до года.

Искусственное или смешанное вскармливание

При невозможности наладить естественное вскармливание и недостаточном количестве материнского молока необходимо переводить ребенка на искусственное или смешанное кормление. При искусственном вскармливании и докорме крайне важно правильно подобрать смесь, которая бы идеально подходила ребенку.

Усвояемость некоторых смесей существенно ниже, чем у материнского молока. В некоторых из них белковый компонент представляется казеиновой фракцией, наблюдается дефицит некоторых аминокислот, снижено количество жира и полиненасыщенных жирных кислот, наблюдается дисбаланс в жирно-кислотном спектре, повышено содержание углеводов. От таких смесей следует отказаться в пользу более современных и сбалансированных, состав которых максимально точно приближается к материнскому молоку. К таким адаптированным смесям относятся:«Малютка», «Детолакт», «Малыш», «Симилак».

При смешанном вскармливании докорм вводится постепенно и дается после кормления грудью. Он может применяться или после каждого кормления, или после некоторых кормлений. Определить количество докорма помогут взвешивания до кормления грудью и после – недостающее количество молока дается в виде смесей. Для сохранения лактации рекомендуется сохранить не менее 3 кормлений грудью. Докорм лучше давать ребенку из ложечки или из тугой соски – так он не откажется сосать грудь.

Питание детей до года при искусственном вскармливании подразумевает более раннее введение прикормов – первый прикорм в виде молочной каши ребенок получает на месяц раньше. Введение прикорма при смешанном вскармливании проводится также, как при искусственном. Таких детей уже в 4,5 месяцев переводят на 5 разовое кормление.

Правила введения прикормов

Питание детей не может состоять только из молока – начиная уже с 4 месяца ребенку можно начинать вводить прикормы.

Прикорм вводится только постепенно и перед грудным кормлением, на момент введения нового прикорма ребенок должен быть абсолютно здоров.

Раннее введение прикорма может вызвать аллергические реакции и плохую перевариваемость пищи у ребенка и недостаточную лактацию у матери. Слишком позднее введение – способствует гиповитаминозу и отставанию в физическом и психическом развитии. Более предпочтительно посоветоваться с педиатром о дате введения прикорма. Для питания детей используются только свежие и качественные продукты.

Прикормы:

  • тертое яблоко – в 4 месяца, начиная с ½ ч. л. и постепенно увеличивая количество до 2 ст. л.;
  • фруктовый сок – рекомендуется начинать с яблочного, начинать с 0,5 ч. л. и доводить до 70 мл на два приема;
  • овощное пюре – с 5,5 месяцев, начиная с 1-2 ч. л. и постепенно увеличивая количество до150 г, сначала готовится из одного овоща;
  • яичный желток – может вводиться после введения овощного пюре, начиная с 1/10 шт. постепенно увеличивая до ½ шт. можно добавлять в овощное пюре, яичный белок не дается ребенку до 1,5 лет;
  • молочная или безмолочная каша – с 6,5 месяцев, начиная с 1 ч. л. и постепенно доводя количество до 150 г, начинать лучше с овсяной крупы, а затем уже вводить гречку, рис и кукурузу;
  • творог – дается после введения каши или овощного пюре, можно использовать только приготовленный по специальному рецепту дома, начиная с 0,5 ч. л. и постепенно доводя количество до 50 г;
  • мясное пюре – с 8-9 месяцев, начинать рекомендуется с индюшиного или кроличьего мяса, добавляется в овощное пюре, начиная с ¼ ч. л. постепенно доводя объем до 50 г;
  • суп на мясном бульоне – с 11 месяцев, варится на нежирном мясе без костей, начиная с 1 ч. л. и постепенно доводя количество до 50 мл;
  • рыбный фарш – с 11 месяцев, нежирных сортов, начиная с ¼ ч. л. и постепенно доводя до 50 г, рекомендуется 1 раз в неделю.

Правильно готовить блюда для прикормов можно научиться в поликлинике в кабинете здорового ребенка. Более детальные рекомендации о введении новых продуктов даст участковый педиатр, учитывая общее состояние здоровья ребенка

Поделиться с друзьями

Источники: http://detkuhnya.ru/menyu-rebenka-do-goda-v-tablicax/, http://www.rebenokdogoda.ru/iskusstvennoe-vskarmlivanie.html, http://www.babykafe.ru/pitanie-detej-do-goda/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения





Избранные статьи

Сопли то прозрачные то зеленые у ребенка

Как лечить сопли при беременности? Насморк у женщин в далее...

Зеленые гнойные сопли у ребенка

Какого цвета сопли далее...

Шершавая сыпь ребенка лице

Журнал → что за шершавая красная сыпь появляется далее...

Готтман деклер эмоциональный интеллект ребенка

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство далее...

Ребенок 4 года хочет делать

Ребенок 4 года не далее...

Бальные танцы видео дети 5 лет

Бальные и спортивные танцы для детей — в далее...

Загадки животных детей 1 класса

Не воин, а со шпорами, не караульщик, а кричит. Не далее...

Популярные статьи