Главная » Кормление ребенка

Количество кормлений ребенка 6 месяцев

Рацион питания ребенка в 6 месяцев: новые продукты и правила знакомства с ними

Временной интервал составляет 4 часа.

  • Введение новых продуктов в рацион питания ребенка в 6 месяцев предпочтительно в период второго или третьего кормлений. Во-первых, так вы сможете в течение дня контролировать реакцию малыша на другую пищу. А во-вторых, у вас будет больше времени, чтобы приготовить новое и свежее «блюдо».
  • Если у ребенка есть склонность к аллергии или другие проблемы, обязательно посоветуйтесь с педиатром о первых продуктах в рационе крохи. Обычно в индивидуальном выборе продуктов нуждаются детки аллергики, с непереносимостью животного белка, с врожденными или приобретенными заболеваниями.
  • Режим питания ребенка в шесть месяцев на грудном вскармливании без проблем со здоровьем составляют продукты в такой последовательности введения: овощи, каши, фрукты. Рацион ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании требует большего содержания белка. Поэтому если овощи были введены ранее (в 5 месяцев), в полгода можно начинать знакомить кроху с мясом. Для этого используют дважды вываренную курицу, индейку, конину, кролика. Самую популярную у нас говядину и телятину оставьте на потом: до 8 месяцев детский организм не умеет усваивать его специфичный белок, который содержится не только в молоке, но и в мясе буренок.
  • Все новые продукты вводите в рацион ребенка в 6 месяцев до основного приема пищи. Например, так: дали пол ложечки овощного пюре, докормили грудью или смесью. Через неделю слопали 120 граммов овощного пюре, немножко докормили грудью или дали 30 граммов смеси. Общий объем питания в этом возрасте должен составлять 150 граммов на одно кормление. А давать неизвестные продукты в первую очередь необходимо просто потому, что кроха голоден и с большей вероятностью их скушает.
  • НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для профилактики и лечения паразитных заражений наши читатели советуют Средство от паразитов «Intoxic Plus» . Оно состоит исключительно из лекарственных растений, собранных в экологически чистых местах, которые обладают крайне высокой эффективностью в очищении организма от паразитов, а также оздоравливают и защищают организм в целом.

    Как правильно предлагать новые продукты

    Нередко просматривая специализированные сайты, молодые мамы находят рацион питания ребенка в 6 месяцев в таблице, где указано, что крохе необходимо кушать и овощные пюре с растительным маслом, и каши, и фруктовый сок с фруктовым пюре. После чего начинают активно предлагать малышу новые продукты. Делать этого нельзя! Информация, представленная в таких таблицах, служит скорее руководством к действию, которое говорит о том, какие продукты теоретически можно давать ребенку в данном возрасте. Но главное правило мамы должно звучать так: 1 неделя — 1 новый продукт. И пока не доведете его до максимального объема ничего нового малышу не давайте.

    Сколько же новых продуктов, если посчитать, вы сможете предложить крохе в течение месяца? Правильно, не более 4. Если вы готовите кашу с маслом, то продуктов здесь 2, и масло следует добавлять после того, как малыш полностью адаптировался к основному компоненту.

    Другие полезные рекомендации:

    • идите от обратного — то есть предлагайте ребенку сначала продукты с нейтральным вкусом (например, кабачковое пюре), а затем вкусные (сладкие каши, пюре из яблок и груш). Попробовав сначала фруктовое пюре, малыш может категорически отказаться от овощного;
    • используйте промышленные каши и пюре — они более предпочтительны в этом возрасте, так как изготовлены без молочного белка, из экологически чистых продуктов, очень удобны в использовании. К тому же экономят время!

    Как готовить блюда для малыша

    • Не подсаливайте продукты: овощные пюре должны иметь натуральный вкус.
    • Не добавляйте сахар в каши и фруктовые пюре.
    • Если кроха не ест ваши «блюда», воспользуйтесь готовыми из коробочек и баночек. Они всегда очень вкусные и приготовлены без добавок.
    • Овощи не отваривайте, а готовьте на пару. Так в них сохраняется больше полезных веществ, а пюре получает нежный вкус.
    • Добавляйте в пюре не сливочное, а растительное масло. Оно содержит ценный витамин Е.
    • Яблоки для крохи лучше запекать. Так они получаются более нежными и вкусными, из них исчезает неприятная малышам кислинка.

    Эти общие рекомендации помогут вам начать знакомство ребенка с новыми продуктами. И не столкнуться с проблемами больного животика или аллергией.

    Оптимальный режим дня шестимесячного ребенка

    Ребенок в возрасте 6 месяцев – это почти взрослый и самостоятельный человек по сравнению с тем, каким он рождается. Он уже обладает своим внутренним миром и особым отношением к окружающему его внешнему миру. В полгода у малыша уже сформирован распорядок дня, он освоил многие навыки и развивается быстрыми темпами. Хотя режим дня шестимесячного малыша все так же состоит из сна, кормления, прогулок и гигиенических процедур, они значительно отличаются от того, как малыш проводил время в первые недели после рождения.

    Полгода – это первая значимая черта, когда уже можно подвести некоторые итоги и приготовиться к дальнейшим изменениям, ведь именно в возрасте 6 месяцев в жизни грудничка возникают новшества. Главная особенность этого возраста ребенка в том, что родители привыкли и научились понимать своего малыша. А кроха, в свою очередь, освоился в мире взрослых, адаптировался и продолжает с интересом изучать его на протяжении всего дня.

    Режим сна и бодрствования

    Если в первое время после рождения малыш почти постоянно спал, то к 6 месяцам у него сформировался четкий режим сна. Днем дети спят 2 или 3 раза, в зависимости от темперамента и настроения, а ночной сон составляет 10–11 часов. При этом ночной сон без пробуждений должен быть хотя бы 6–7 часов – это время, которое малыш может выдержать без еды.

    Если родители заметили, что ребенку, который до этого спал 3 раза в течение дня, достаточно поспать дважды, не стоит его заставлять оставаться на прежнем режиме. Малыш в возрасте 6 месяцев может спать утром с 10 до 12 часов, а потом с 16 до 18 часов. Хотя дневной сон может длиться не 2 часа, а полтора. Такого отдыха ему будет достаточно, а ложиться спать на ночной сон грудничок будет около 21–22 часов.

    Между периодами сна ребенку необходимо обеспечить активное бодрствование, в которое должны входить две прогулки, игры, занятия, массаж и гимнастика. Если активность малыша поддерживается на нужном уровне на протяжении всего дня, сон его будет крепким и глубоким, а с укладыванием спать у родителей не возникнет сложностей или проблем. Если малыш плохо засыпает или беспокойно спит, нужно пересмотреть распорядок и содержание его периодов бодрствования.

    Режим и нормы кормления

    Возраст 6 месяцев грудничка – это период, когда малышу можно начинать давать первый прикорм. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, новую пищу ему можно начинать давать раньше. Но педиатры всего мира придерживаются единого мнения, что до полугода грудничку не требуется никакая другая пища, кроме грудного молока.

    На протяжении дня ребенок может кушать 4–5 раз, включая одно ночное кормление. Например, грудничка можно кормить по следующей схеме:

    • Завтрак в 8.00;
    • Обед в 12.00 после первого сна;
    • Полдник в 16.00 перед вторым сном;
    • Ужин в 20.00;
    • Один раз среди ночи, когда он проснется, чаще всего это 12 часов ночи или в час.

    Для того чтобы ввести в рацион питания ребенка новый продукт, нужно первый раз дать его на кончике чайной ложки перед любым утренним кормлением. Это может быть натертое яблоко или кабачок. Понаблюдав за реакцией организма ребенка на протяжении всего дня и ночи, утром можно чуть увеличить количество нового продукта.

    Таким образом, добавляя каждый раз по чуть-чуть фрукта или овоща, со временем можно полностью заменить такой едой одно из кормлений. Яблочным пюре ребенок вряд ли наестся, но если предложить ему картофельное или кабачковое пюре, это будет один полноценный прием пищи.

    Понять, достаточно ли ребенку еды, несложно: если он спокойно выдерживает интервал 4 часа, значит, хорошо наедается. Ребенку в возрасте 6 месяцев будет достаточно заменить один прием пищи на взрослую еду, а малышу постарше можно будет добавлять другие продукты и заменить еще одно грудное кормление.

    Рекомендуем статьи по теме:

    Режим дня ребенка до года

    Первый год жизни ребенка является самым важным периодом, поскольку именно в этот момент закладываются определенные привычки. Очень важно соблюдать режим дня ребенка до года. Правильный распорядок дня обеспечивает все необходимые потребности детского организма. Режим дня ребенка до года, каким он должен быть?

    Режим дня в зависимости от возраста ребенка представляет собой чередование количества кормлений, продолжительности сна и бодрствования малыша. Единственное, что остается без изменений – утренние гигиенические процедуры и вечернее купание. Именно эти две процедуры помогают малышу отличать день от ночи. Как правило, большинство малышей не сразу любят купаться, и в знак протеста громко кричат и краснеют с головы до пят. Однако скоро малыш поймет, что умывание и купание является неотъемлемой частью его жизни. Проведение утренних и вечерних процедур лучше всего осуществлять в одно и тоже время, поскольку это фундамент, на котором выстраивается режим дня ребенка до года. Повторяемость действий успокаивает малыша, дает ему уверенности, делает мир понятным и безопасным. Помните, если режим дня ребенка не организован в первые месяцы его жизни, то ребенок, как правило, будет капризным, раздражительным, недисциплинированным.

    Режим дня малыша составляется, исходя из количества его кормлений в день. Режим дня ребенка в течение первого года жизни постоянно изменяется. В течение первых двух месяцев новорожденный большую часть суток спит. Суточная продолжительность сна новорожденного достигает 20 ч. В первый месяц не стоит придерживаться какого-либо определенного режима, пусть малыш спит столько, сколько ему хочется. Во время ночного кормления разговариваете с ним шепотом, тем самым вы дадите ему понять, что необходимо спать. Примерно к трем месяцам ребенок больше бодрствует, чем спит. Необходимо помнить, что каждый ребенок индивидуален, поэтому не стоит поднимать панику, если ваш малыш в этом вопросе на месяц отстает или, наоборот, опережает. Все это в рамках нормы!

    Режим дня ребенка в возрасте от 1 до 3 месяцев.
    Кормление является главным моментом в режиме дня ребенка. В возрасте от 1 до 3 месяцев у ребенка начинает вырабатываться режим дня. Суточная продолжительность сна составляет в этот период 17-18 часов, из которых 11 часов приходится на ночной сон, а оставшееся время – на 4 дневных сна. Каждый дневной сон должен продолжаться в среднем 1,5-2 часа. Если малыш здоров, кормить его необходимо семь раз в сутки (6 – дневных кормлений, 1 - ночное), через каждые 3 часа. Важно соблюдать интервал времени между отдельными кормлениями. Первые изменения в режим дня ребенка вносят в возрасте 5 месяцев. Число кормлений сокращается до пяти раз в сутки. Одновременно с этим увеличивается время активного бодрствования малыша и сокращается количество дневного сна. Приблизительно к девяти месяцам здоровый ребенок бодрствует около трех часов, а количество дневного сна сокращается до двух раз.

    Режим дня ребенка в возрасте от 3 до 6 месяцев.
    В возрасте от 3 до 6 месяцев ребенок спит в среднем 16-17 часов в сутки, продолжительность ночного сна составляет 10 часов. Перерыв между кормлением необходимо увеличивать до 3,5 часов, тем самым, переводя ребенка на шестиразовое питание (5 дневных кормлений и 1 ночное). В этот период продолжительность ночного сна ребенка без кормления составляет 6-8 часов. Режим дневного сна остается неизменным. В возрасте 5-6 месяцев ребенка необходимо приучать есть с ложечки. Поскольку умение есть с ложки дается не сразу, поэтому оно требует огромных усилий и терпения родителей. Однако тянуть с эти не стоит, поскольку при сосании язык прижимается к небу, а для еды с ложечки язык не должен быть поднят кверху. В дальнейшем ребенок может настолько привыкнуть к сосанию, что начнет отказываться от разнообразной пищи, которая столь необходима для правильного роста и развития малыша. Но и кормить ребенка «силком» тоже нельзя, иначе у него может выработаться боязнь еды или отвращение к ней.

    Режим дня ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев.
    В возрасте от 6 до 9 месяцев ребенка переводят на трехразовый дневной сон, продолжительность каждого из которых составляет 1,5-2 часа. Время бодрствования малыша увеличивается до 2,5 часов. Уменьшается количество кормлений ребенка до 5 раз, а промежуток между ними увеличивается до 4 часов. Кроме того, ночное кормление необходимо заменять поздним вечерним, поскольку малыш без еды может легко проспать 8 часов.

    Режим дня ребенка в возрасте от 9 месяцев до 1 года.
    В возрасте 9-12 месяцев ребенок должен спать всего 2 раза в день, однако продолжительность дневного сна возрастает до 2,5 часов. Период активного бодрствования составляет в среднем до 3,5 часа. Количество кормлений и промежуток между ними остается прежним.

    В течение первого года жизни дети очень много спят, поэтому лучше всего хотя бы раз в день необходимо укладывать спать ребенка на свежем воздухе. Кроме того, обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе 2 раза в день по 1,5-2 часа, лучше всего в одно и тоже время. Но здесь необходимо также ориентироваться на погоду.

    Любой режим дня призван помогать не только малышу, но и взрослым. Чуткая мама, внимательно наблюдающая за поведением своей крохи, всегда сможет уловить настрой ребенка и поддержите его. Уже под ритмы ребенка родители подстраивают свои повседневные заботы. Только в этом случае уход за ребенком первого года жизни будет приносить вам только радость.

    Источники: http://kids365.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-6-mesyacev/, http://kidpuz.ru/rezhim/rezhim-dnya-shestimesyachnogo-rebenka, http://m.prosto-mariya.ru/rezhim_dnya_rebenka_do_goda_166.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Роль игры обучении детей

    Роль игры в далее...

    Спокойные игры для детей 5 6 лет

    Развивающие игры для детей 5 лет Для мальчиков и далее...

    Как долго проходит гормональная сыпь у новорожденных

    Гормональная сыпь у ребенка Почти каждая молодая далее...

    Развивающие игрушки для детей 5 лет мальчику

    Детям 4-6 лет Чем удивить и порадовать своего далее...

    Память и речь одаренного ребенка контрольная работа

    Развитие и воспитание детей на третьем далее...

    Родительского эмоционального отношения к ребенку

    Родительские установки, или позиции,- один из далее...

    Положение одаренные дети школе

    Положение о работе далее...

    Популярные статьи