Главная » Новорожденный ребенок

Как усыпить новорожденного ночью после кормления

Детский сон. Как усыпить ребенка?

Каждый ребенок в разные периоды своей жизни засыпает по-разному. Время сна ребенка также может сдвигаться, например, новорожденные дети спят почти каждый час, а более взрослые - один раз в день. Причем дневной сон ребенка 2-х лет может начинаться в полдень, а у 5-летнего - после 14 часов. Поэтому даже в детском саду при переходе в следующую группу корректируют режим дня и время сна детей.

Плохой сон у ребенка может быть связан с тем, что у детей в процессе взросления сдвигаются биологические часы, в следствие чего изменяются жизненные ритмы. И если ребенок плохо засыпает днем, то это никак не связано с его воспитанием. Здесь главную роль играют его активность, питание, состояние здоровья и нервной системы.

Сон новорожденного ребенка

Молодые мамочки знают о том, что только родившийся ребенок спит очень часто, и продолжительность сна может быть от нескольких минут до 4-5 часов. Сон ребенка до года прерывается только, когда физический голод берет свое. Младенец просыпается и начинает плакать, требуя мамину грудь.

Конечно же, можно кормить ребенка грудью во сне. не дожидаясь, когда он проснется. Но вы должны понимать, что малышу нужно проснуться, увидеть мамину улыбку и познать что-то новое.

Поэтому не будите новорожденного ребенка, пока он спит, не мешайте ему видеть его радужные сны. Он проснется, когда ему это потребуется. Со временем режим сна ребенка нормализуется, время и продолжительность сна обретет свои четкие границы.

Но если наблюдается нарушение сна у детей. ребенок во сне кряхтит, ворочается, дергает ножками, то это говорит о том, что его что-то беспокоит. Возможно у него газики и болит животик, необходимо подготовить для него лекарство.

Со временем создавайте различия между дневным и ночным сном. Пусть ребенок ночью спит в полной темноте и тишине, а днем оставляйте окна не зашторенными, включайте телевизор и бытовую технику, создавайте негромкий бытовой шум. Иначе ребенок может перепутать день с ночью и сбить себе режим дня.

Как усыпить новорожденного ребенка?

Как усыпить грудного ребенка. знает каждая мама. Нужно покормить дитя, и в процессе кормления он сладко заснет.

А как усыпить ребенка без груди. Дадим вам несколько советов.

1. Купайте малыша перед сном. Пусть ночной сон ребенка всегда ассоциируется у него с расслабляющей ванной, пищащими уточками и водными упражнениями.

2. Если ребенок плохо засыпает, возьмите его на руки и укачивайте. Походите кругами по комнате, движение успокоит ребенка. Но учтите, что ходить нужно так, чтобы малыш, провожая взглядом предметы, прикрывал глаза, а не наоборот пытался смотреть себе за голову.

3. А как усыпить ребенка днем. Проще ничего не придумаешь - гуляйте, гуляйте и еще раз гуляйте! Свежий воздух и покачивание коляски идеально подходят для дневного сна.

4. Также хорошо успокаивает детей запах лаванды, приглушенный свет и медленная музыка.

Когда ребенок заснет, переложите его в люльку или кроватку. Не кладите его ночью на животик, поскольку наиболее частые случаи синдрома внезапной детской смерти (СВДС) зафиксированы, когда малыш спал на животе. Но такое положение укрепляет мышцы спины и шеи, а также способствует отхождению газов, поэтому укладывайте ребенка на живот днем, кода вы можете контролировать его сон.

На спину ребенка укладывать так же не рекомендуется, поскольку при срыгивании ребенок может захлебнуться. Лучше всего ребенка класть на бочок или на спину, но голову поворачивать вбок.

Сон ребенка в полгода

В таком возрасте дети становятся более подвижными, они начинают меньше спать. Уменьшается не только частота сна, но и его продолжительность. В это время ребенок может спать по 40 минут 2-3 раза в день, не удивляйтесь этому.

Полугодовалый ребенок перед сном должен перейти на менее подвижные игры, лучше полежать с ним, спеть песенку или просто поговорить. После чего искупать, покормить и уложить спать. Сам процесс укладывания особо не отличается от того, который вы делали предыдущие 6 месяцев.

Сон ребенка после года

В это время можно приучать ребенка к определенным предметам и игрушкам, например, к своей подушке или плюшевому медвежонку. Сейчас продаются мягкие игрушки в виде любимых мультипликационных героев или в виде лохматых собачек, зайчиков и котят. Они непременно станут незаменимым элементом детского сна, без которого малыш в последующем не сможет спокойно засыпать.

Если вы до сих пор не отучили ребенка от родительской кровати, то настало самое время. После того, как он уснет, перекладывайте его на свое место, на свою подушку. Пусть кроватка стоит рядом с вашей, чтобы вы в любое время могли протянуть к нему руку и похлопать по спинке. Так ребенок будет чувствовать себя спокойно и уютно.

Как быстро усыпить ребенка в таком возрасте? Да ничего особо не поменялось: пойте ему колыбельные, читайте детские книги, не забывайте о тактильном внимании: поглаживайте спину, похлопывайте по попе, гладьте ручки.

Многие дети быстро засыпают, когда чувствуют, что и мама спит рядом с ним. Лягте и имитируйте сон: дышите глубоко и ровно. Если ребенок закрыл глаза, то это не значит, что он уснул. Дождитесь, когда ручки разожмутся, бровки расслабятся, а дыхание станет спокойным. После этого вы можете идти заниматься своими делами.

К подготовке ко сну помимо купания можно добавить уборку игрушек, расстилание кровати, изучение новых животных и т.п. Ребенок растет, ему нужно дополнительное развитие.

Правила усыпления детей

1. Если ребенок боится темноты, то оставляйте ему ночник. Придумайте интересную сказку о том, что это волшебный свет, который избавляет от всех монстров и кошмариков.

2. Сон должен ассоциироваться у ребенка с чем-то позитивным. Рассказывайте ему о том, что сейчас ему приснится интересная сказка, что он растет во сне и завтра станет большим и т.п.

3. Говорите малышу, что его любимая игрушка тоже устала за день и уже хочет спать, ее нужно усыпить. Будет лучше, если ребенок сам проявит инициативу и пойдет спать.

4. Если ребенок капризничает, постарайтесь не кричать на него и не раздражайтесь. Возьмите его на руки и укачайте. Старайтесь, чтобы малыш не засыпал в плохом настроении.

Это вам будет интересно:

Маленькие секреты, позволяющие быстро усыпить кроху.

У молодых мам, частенько возникают вопросы, касательно сна своего ребенка. Они спрашивают себя и окружающих. Почему мой ребенок плохо засыпает в манеж-кровати jetem. а кроха моей подружки отключается практически моментально и спит всю ночь? Может, я что-то делаю не так, или мой малыш чем-то болен?

Не стоит списывать нарушения сна на болезнь, зачастую, причина этого кроется в неправильном поведении родителей и ребенка в отрезок времени перед сном. В данной статье, мы постараемся наиболее развернуто рассмотреть некоторые советы, при помощи которых можно быстро уложить кроху в кроватку, на всю ночь. Мы будем отвечать на наиболее часто задаваемые мамами вопросы.

Почему у моего ребенка беспокойный сон?

Чаще всего, причиной так называемого беспокойного сна, является банальная неприспособленность младенца к окружающему миру. Карапузы, недавно появившиеся на свет, частенько путают время суток, а точнее день с ночью. Только лишь через несколько месяцев, ритм сна и бодрствования у детей, нормализуется.

Еще, причиной того, что сон крохи беспокойный и не глубокий, могут быть кишечные колики, явление, распространенное у грудничков, обычно проходит, как только кроха осваивает стульчик для кормления chicco и твердую пищу. А пока, придется потерпеть.

Малыш плохо спит, еще и потому, что перегружается эмоционально в течении дня. Молодые мамы редко умеют правильно выстраивать режим дня, такой опыт приходит со временем. Для того, чтобы исключить эту причину, вам необходимо почитать специальную литературу, в которой подробно описано, что именно и как нужно делать.

Что такое правильные ассоциации засыпания?

По статистике, нарушение непрерывности сна, в каждой шестой семье, связанно с неправильными ассоциациями засыпания, то есть, неправильный режим сна малютки.

Ребенок, с самого раннего возраста, должен учиться засыпать сам, или с минимальным участием родителей. То же самое можно сказать и питании, но тут, малыш сам сядет в стульчик для кормления, когда сможет взобраться в него. Что касается сна, то тут нужно участие взрослых, а точнее отсутствие их чрезмерного присутствия ночью, около кроватки, в которой спит кроха. Кроме этого, необходимо выработать у малютки некий ритуал, цепь последовательных действий, заканчивающихся засыпанием. Например, купание, еда, сказка на ночь, сон.

Неправильными ассоциациями, можно назвать – длительное укачивание, регулярный сон малыша в родительской постели, засыпание в процессе приема пищи или с соской.

У детей старшего возраста, неправильными ассоциациями могут считаться засыпание при помощи посредника, такого как, любимая кукла или машинка, плюшевый мишка и прочее.

Итак, какие же можно дать рекомендации молодым родителям, уставшим от постоянных ночных побудок и мечтающих, когда уже их чадо достигнет того возраста, когда сможет самостоятельно укладываться спать, после того как плотно покушает взобравшись на свой любимый стульчик для кормления?

- выработайте сонные ритуалы. Пусть ребенок еще совсем мал, именно с этого возраста начинают формироваться некоторые условнее рефлексы, в том числе и рефлекс засыпания.

- не позволяйте ребенку ассоциировать спальное место с играми, приемами пищи и прочим, для всего есть свое место, играть нужно в манеже, кушать в стульчике для кормления, спать в кроватке или колыбели .

- укладывайте его спать в одно и то же время.

- приучите карапуза засыпать в темное время суток, для этого, перед сном убавьте свет, можно включить тихую спокойную музыку, например звуки прибоя или пение птиц.

Отличным снотворным является мамин голос, поэтому, найдите время и регулярно, каждый вечер перед сном, рассказывайте чаду добрую сказку или пойте колыбельную. Кроме того, что он быстро заснет, едва услышав начало истории, с помощь сказок можно формировать характер ребенка, ему наверняка понравится какой-нибудь герой, и он захочет быть похожим на него.

Маленькие детки это такая радость, не спешите и не пока есть время, наслаждайтесь этим маленьким чудом, которое совсем недавно поселилось в вашем доме.

Как помочь заснуть ребенку или личный опыт

Есть много способов, как помочь заснуть ребенку и успокоить его перед сном, но каждый действенен в отдельно взятом случае для отдельно взятого ребенка.

Опять же, все зависит от того, почему не спит малыш? Причин может быть много. Например, из-за погоды. Что это значит? Вчера было холодно, а сегодня стало резко тепло и наоборот. Также пасмурная погода: снег, дождь влияют на сон грудного ребенка. Еще одна из причин нежелания спать: проблемы с животиком.

Так, например, младенческие колики или просто боль в животе – могут стать причинами плача малыша, а вследствие и нежелания спать. Еще к одной из причин плохого сна ребенка можно отнести переутомляемость. Яркий пример этому – наличие большого количества людей вокруг, например, родственников, желающих уделить внимание вашему чаду.

Итак, перейдем от причин к практике. Как же усыпить ребенка? Попробуем пройтись по всем методам, которые мне известны.

  • Укачивание .

    Самый простой и доступный метод, известный с давних времен. Причем он наиболее физиологичный, чтобы не говорили про него противники, ведь в животике малыш постоянно ощущал тряску, т.к. его мама находилась в движении. Укачивать можно как на руках, так и в колыбельке, кроватке, специальных качелях, коляске, кресло-качалке, шезлонге. Кому, что больше нравится. Лично мне этот метод помогает не всегда. Чаще всего его приходится чередовать с другими способами, которые мы рассмотрим ниже.
  • Колыбельная. Метод наших бабушек. Если мама стесняется петь своему ребенку, можно просто включить приятную, успокаивающую музыку. В интернете много интересных колыбельных на любой вкус. Вот некоторые из тех, которые нравятся мне и моему чаду:
  • Когда ребенку еще не исполнился месяц, я использовала свой метод усыпления ребенка. Даже не знаю, как его назвать. Лучше опишу. Я очень быстро ходила по кухне взад и вперед. Шагов по 600-700 нахаживала, и ребенок успокаивался и, в конце концов, засыпал. Наверное, этот способ можно отнести к укачиванию. Мне пришлось его использовать в таком виде, потому что малыш после кормления не хотел просто сидеть на ручках. Ему нужно было, чтобы я обязательно двигалась. Стоило мне остановится, он сразу же проявлял свое недовольство.
  • Шум воды (сюда же можно отнести шум стиральной машины, фена и пылесоса). Очень действенный и естественный метод успокоения малыша, т.к. в животике у мамы ребенок находился в постоянном шумовом потоке (шум сердца, тока крови, звуки окружающей среды). Помогает не только уснуть малышу, но и просто успокоится и не плакать. Берем на руки ребенка и идем в ванную. Все очень просто. Помогает не всегда конечно. Если ребенок сильно перевозбужден, то шумом воды не отделаешься.
  • Тугое пеленание в совокупности с любым из выше перечисленных методов успокоения малыша.

    Данный метод можно использовать на ночь. Очень многим малышам тугое пеленание позволяет проспать большое количество часов ночью. что несомненно радует родителей. Я данным методом не пользовалась, т.к. пеленаться мой ребенок не любит. Зато я нашла альтернативу немного позже. В конце второго месяца я вспомнила, как мой малыш лежал под лампой в роддоме. Медсестра спеленывала его ручки и ножки таким образом, что скованными оказывались только они, а не все тело. Как спеленать только ручки (я только ручки кутала, потому что малыш ими отвлекал себя и постоянно просыпался)? Берем пеленку, лучше квадратную, складываем ее пополам по диагонали, чтобы получился треугольник. Далее раскладываем пеленку следующим образом: голова ребенка располагается в месте, где стрелка.
    Уголки пеленки подворачиваем под ручки, прижатые к туловищу. Таким образом, получается что края пеленки у нас заправлены под спинку и попу малыша.
  • Мобиль .

    Кто не знает, что это такое, может найти очень много информации в сети. Я не буду на этом подробно останавливаться. Просто скажу, что данный метод не всем подходит. Мой малыш смотря на движущиеся по кругу игрушки веселился и совсем не засыпал, а только все более растормаживался. Данное устройство помогает мне в том случае, когда мне нужно сделать какие-нибудь дела на кухне или хочется поваляться подольше в постели. Минут на 20 его хватает отвлечь.
  • Соска .

    Помогает успокоить ребенка в совокупности с методами укачивания, пеленания, колыбельной. Этот метод подходит тем, у кого ребенок приучен к данному девайсу.
  • Совместный сон .

    Тоже не всегда срабатывает. Помогал только в том случае, если ребенок уже сильно уставший или после кормления, а также в совокупности с соской.
  • Грудь .

    Конечно же, как мы могли забыть про это. Кормление или просто сосание груди может помочь вашему ребенку уснуть или просто успокоится. Но здесь нужно знать меру. Не нужно давать малышу висеть у вас на груди целый день. Лучше попробуйте другие методы.
  • Также эффективным методом являются прогулки на свежем воздухе .

    От этого только польза, причем не только ребенку, но и маме, которая нуждается в физических нагрузках после родов, чтобы вернуть себе форму. А можно заставить гулять папу или бабушку, а самой переделать кучу домашних дел или просто поспать. Как я в общем-то и поступаю.
  • Чтение сказок. Этот метод для деток постарше. Сама я до него еще не дошла, т.к. мы еще совсем малыши.
  • А еще есть забавное видео 7 способов уложить младенца спать. на которое я наткнулась в интернете. Советую посмотреть, не пожалеете.
  • Вот небольшой список методов, которые я использую в нашей с малышом жизни. Буду рада, если кто-нибудь поделится своими способами в комментариях к данной статье.

    Автор и счастливая мама: Сухова Анна

    Источники: http://b0ginya.ru/detskij-son-kak-usypit-rebenka.html, http://www.babyzone.ru/chating/articles/articles_733.html, http://mama66.ru/child/676

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения





    Избранные статьи

    Игры на природе для детей 5 лет

    Игры с детьми на улице Название этой далее...

    Мастер класс эмоциональное развитие детей

    Мастер-класс «Социально-эмоциональное развитие детей младшего дошкольного возраста» Таисия Бакарас далее...

    Если ребенок часто чихает и текут сопли

    Чихание — это физиологическая функция защитных безусловных далее...

    Аллергия ребенка 1 5 месяца

    Аллерголог-иммунолог, педиатр, кандидат медицинских наук Здравствуйте. Девочке 1,5 далее...

    Ангина ребенка 9 лет лечить

    Журнал → Ангина у далее...

    Рисунки для детей 11 лет для девочек

    10 великолепных рисунков Саши далее...

    Можно время кормления ребенка

    Очевидно, что алкоголя стоит избегать во время беременности, т.к. далее...

    Популярные статьи

    x