Главная » Ребенок 10 лет

Ребенка 10 лет зрение

«Моему ребенку всего пять лет, а он уже умеет читать и писать!» — зачастую радуются родители. При этом многие не задумываются о том, что раннее обучение грамоте может привести к ухудшению зрения. В школе ситуация только усугубляется. Как школьникам сохранить зрение? В начале нового учебного года рекомендации нашим читателям дает Светлана Тоубкина - врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Центра коррекции зрения ЭКСИ, главный специалист Удмуртской Республики по детской офтальмологии.

Почему ухудшается зрение?
— Большинство пациентов, которые обращаются в наш Центр, на вопрос: «Когда у вас стало падать зрение?», отвечают: «В школе, когда мне было лет 7−10», — рассказывает Светлана Тоубкина. — Причин появления близорукости у ребенка множество. Во-первых, это может быть слишком напряженная работа на близком расстоянии от предмета при плохом освещении и без отдыха для глаз. Во-вторых, сильнейшее негативное влияние на глаза оказывают компьютер и телевизор. В-третьих, может сказаться наследственность. Если родители носят очки, то велика вероятность, что и их ребенок не сможет без них обойтись. Еще одной причиной может быть недостаточно развитая аккомодационная мышца, которая отвечает за «настрой» хрусталика глаза. Кроме того, существует мнение, что зрение у детей падает, когда они попадают в школьную среду. Новые учителя, домашние задания, ответы у доски, оценки — все это для ребенка стресс, который влияет на зрение.
Если вы заметили, что у ребенка стало ухудшаться зрение, нужно сразу же обратиться к врачу-офтальмологу. Хотя посещать его нужно регулярно, не реже одного раза в год. На начальной стадии близорукости улучшить зрение помогут специальные упражнения, правильный режим дня, исправление осанки и некоторые другие меры.

Зарядка для глаз
Упражнение № 1. Мушка на стекле.
Вместе с ребенком нарисуйте и вырежьте из плотной бумаги темного цвета крохотную фигурку: бабочку, звездочку или просто кружок. Прикрепите фигурку к стеклу на окне. Каждый день по 2−3 минуты ребенок должен выполнять следующее упражнение: 10−15 секунд смотреть на фигурку на стекле, а затем переводить взгляд на какой-нибудь удаленный предмет за окном, затем опять на фигурку на стекле и т.д.
Упражнение 2. Моргалки.
Частое моргание снимает напряжение и тренирует мышцы глаз. Несколько минут в день предложите ребенку поиграть в моргалки. Выигрывает тот, кто сможет моргнуть как можно больше раз за минуту.
Упражнение 3. Дразнилки.
Просто так вращать глазами скучно. Гораздо веселее строить рожицы. Смотрите то вправо, то влево, затем сводите глаза к переносице. Выигрывает тот, кому удалось сделать самую смешную рожицу.
Делайте такую зарядку каждый день в течение 10−15 минут. Проводите ее в форме игры, чтобы ребенку не было скучно. А школьникам постарше, которым уже не интересны подобные игры, можно купить перфорационные очки. Пользоваться ими нужно регулярно — во время просмотра телевизора и работы за компьютером.

Остановить падение зрения помогут в ЭКСИ
Конечно, если зрение у школьника уже упало довольно сильно, и, более того, продолжает ухудшаться, не поможет ни гимнастика для глаз, ни разрекламированные таблетки с черникой. Главное в таких случаях вовремя остановить падение зрения.
— При миопии средней и высокой степени в нашем Центре можно сделать склеропластику — операцию, которая остановит падение зрения, — советует Светлана Тоубкина. — Такая операция показана подросткам в возрасте от 14 до 18 лет, близорукость у которых увеличивается более чем 0,75−1 диоптрию в год. Это абсолютно безболезненная операция, выполняется в течение нескольких минут на оба глаза одновременно. После операции пациенты закапывают антибактериальные и противовоспалительные капли по индивидуальному режиму, который назначает лечащий врач. И в дальнейшем наблюдаются у окулиста. После 18 лет при желании можно сделать в нашем Центре лазерную коррекцию зрения и навсегда избавиться от очков и контактных линз.

«Ни у кого из родителей нет проблем со зрением. И у всех в роду всегда было прекрасное зрение. А у ребенка ни с того ни с сего оно начало падать? Да, он любит много читать. Да, он много сидит за компьютером. Да, мы его предупреждали, что будет всю жизнь в очках ходить. Но ведь надеялись, что все обойдется, и зрение ведь в детстве было отлично! Ан нет, не пронесло…», - знакомые мысли? Они приходят в голову всем родителям после очередного посещения окулиста, который огорошил их неприятной новостью об ухудшении зрения ребенка.

«О Боже, что делать – у ребенка падает зрение?» – вот душетрепещащий вопрос, который родители задают себе, узнав, что у ребенка начинаются болезни глаз. Врачи предлагают лекарства, в основном, витамины и, конечно же, очки. Умники на форумах, начитавшись специализинрованной литературы, советуют тренировать зрение ребенка с помощью специальных упражнений. Вот только упражнениями необходимо заниматься много и упорно, настолько, что порой это просто невозможно соблюсти. Да и помогают они мало.

Лекарства неприятны и от них ребенок ревет так, что в результате все капли и мази сразу же выливаются из глаз, не успев всосаться и оказать свое полезное действие. И, что ужастнее всего, даже после курса лечения, разнообразных упражнений, постоянных походов в поликлинику, конец один и тот же – зрение на том же уровне или даже продолжает падать. Что же это и почему приключилось с ребенком?

У ребенка падает зрение? Ищите проблему не в глазах, а в психологии!

Есть в мире особенные детки – обладатели зрительного вектора. Их отличают общие свойства – они очень боятся темноты и смерти, и с расширенными от ужаса глазками слушают страшные сказки, которые мама читает на ночь. От природы в них заложено чувство любви, которое можно развить до небывалых высот. Это они больше всего хотят завести домашних животных, особенно, милых и красивых, таких как хомячки, кролики, морские свинки, котята или щенки.

Их проблема – уязвимость глаз. При стрессе разные недуги поражают глазки такого ребенка, ведь глаза – эрогенная зона зрительника… Коньюктивиты, падение остроты зрения – все эти болезни могут возникать совершенно спонтанно и непонятно ни для родителей, ни для врачей. Иногда говорят, что болезни глаз у зрительных деток связаны с их любовью к чтению. Да, это именно они очень любят читать про приключения, любовь, смелых рыцарей и прекрасных принцесс. И ни в коем случае не нужно лишать их этого удовольствия, оно их развивает… Чтение- не причина болезни их глаз. Множество людей в мире много читали в детстве, но их зрение не упало ни в 6, ни в 18, ни в 30 лет.

Когда у зрительника падает зрение - это зачастую признак психологической травмы. Взрослым при этом представляется что-то действительно страшное, вроде войны. Однако, маленькому ребенку будет достаточно удара куда меньшей силы. Всегда травмы связаны с потерей эмоциональной связи. Зрение уходит « в минус», как бы отгораживается от реальности, которая неприятна, которая причиняет ребенку боль.

Ребенок, возможно, увидел что-то страшное своими глазами, например, смерть любимой собаки под колесами автобуса или издевательства над бездомным котенком соседских мальчишек. Либо у него произошел эмоциональный разрыв с важным персонажем в его жизни: например, хомячком, который умер, пока ребенок был в школе, или плюшевым мишкой, который потерялся в поезде. Или это было неудачная любовь, или разрыв связи с близким человеком…

И вот результат – глаза отказываются видеть этот ужастный мир, жестокий и злой, в котором может быть столько боли и страданий. В зависимости от того, насколько сильным был удар, такой будет и результат в болезни глаз: возможно, зрение просто немного упадет, а потом – вернется к норме. А возможно, будет всю оставшуюся жизнь на уровне -2 или даже -6.

Если у ребенка падает зрение, возможно он совсем недавно пережил первую трагедию в своей жизни и это отразилось на здоровье глаз.

Уберечь ребенка от того, чтобы он увидел что-то страшное, в сегодняшнем мире в принципе невозможно. Мир слишком быстро развивается, дети все раньше становятся самостоятельными, и рано или поздно они столкнутся с неприятными вещами, которые поразят их. Но если правильно их развивать, дать им еще в детстве инструмент, как выносить свой страх и стресс наружу, они не будут подвергать свое здоровье риску. Как это сделать учат на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Тренинг доступен всем желающим и проводится простым языком, на реальных примерах, без специальной терминологии.

Хотите узнать много нового о себе и своих детях? Хотите наконец стать счастливым человеком? Приглашаем вас посетить тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вступительная часть лекций абсолютно бесплатна и доступна всем желающим по регистрации .

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке .
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Tweet

Нарушение зрения у детей. Самое опасное для глаз - это.

Как современный образ жизни — с непременными смартфонами и планшетами в руках у совсем маленьких детей — влияет на качество зрения дошкольников и школьников? Есть ли безопасные для здоровья глаз нормы работы за компьютером, просмотра телевизора? Советует руководитель глазного центра Видеоэкология врач-офтальмолог Алексей Филин.

Когда идти к врачу

Первый раз офтальмолог осматривает ребенка в год — понятно, что в этом возрасте малыш может еще не проявлять жалоб на плохое зрение, но важно определить стартовое состояние зрительной системы ребенка. Если у родителей и других специалистов возникают сомнения, вопросы — например, есть подозрение на косоглазие, или малыш родился недоношенным, ослабленным — добро пожаловать и раньше, до года, как только появилась необходимость.

Второй осмотр традиционно проводится в 3 года, часто это совпадает с диспансеризацией накануне записи в детский сад.

Время для следующего планового приема определено — внимание! — только перед школой, школьникам же зрение проверяют уже раз в год. Однако неадекватная зрительная нагрузка у дошкольников резко увеличилась в последние годы — виной тому время, проведенное за телевизором, компьютером, смартфонами, планшетами. Этого не было еще лет 5 назад, и этого пока не учитывают стандартные сроки диспансеризации. Поэтому сегодняшнего дошкольника я советую показывать офтальмологу так же часто, как и школьника — один раз в год.

Профилактика

Когда глаз растет и формируется — а это весь дошкольный период и годы начальной школы, — общение с телевизором и компьютером надо стараться исключить. Если же это невозможно, то надо выдерживать нормы расстояния от монитора до глаз в зависимости от размеров монитора, а также временные нормы просмотра телевизора и работы за компьютером. Они приведены в таблице.

МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ (В МИНУТАХ) В ДЕНЬ

Да и для взрослого человека, работающего за компьютером, определен благоприятный режим: 30-40 минут за компьютером — потом перерыв на 10-15-20 минут.

Особенно опасно для качества зрения читать на смартфонах — у них маленький экран и мелкий шрифт, а хуже всего для глаз взрослого и тем более ребенка — читать или смотреть кино, мультфильмы в транспорте. Пожалуйста, придумывайте для своих детей на время поездок другие занятия!

Также для сохранения зрения важно вести подвижный образ жизни, чаще бывать на природе, заниматься игровыми видами спорта, играть в бильярд и т.п. Во время занятий за рабочим столом необходимо следить за хорошим освещением и правильной осанкой .

Опасные симптомы

Родители дошкольников редко приходят с жалобами на снижение качества зрения — у детей этого возраста обычно еще нет обязательных занятий, в ходе которых от них требуется большая зрительная нагрузка. А вот уже первоклассники — наши частые пациенты.

С какими жалобами обращаются дети 7-9 лет? Они чувствуют ухудшение зрения вдаль или двоение в глазах, трудности фокусировки, при переводе взгляда от близи вдаль изображение может расплываться. К чисто зрительным трудностям все чаще присоединяются головная боль, боль в висках, сутулость, плохая успеваемость. Надо сказать, что еще несколько лет назад примерно с таким же набором жалоб приходили ученики старших классов, а сегодня — уже начальной школы.

При подобных жалобах важно не просто измерить остроту зрения, но и провести тщательное обследование. Так, например, при скрытой дальнозоркости острота зрения может быть 1,0, но длительная работа на близком расстоянии вызывает трудности фокусировки, головную боль. В подобных случаях требуется назначение адекватной коррекции, возможно, курсы аппаратного лечения и дальнейшее наблюдение.

Родителям надо помнить: чем раньше возникает близорукость, тем больших степеней она может достигнуть. Также риск по зрению передается по наследству, причем передается не степень близорукости, а склонность к ней. Так, у родителей со слабой степенью близорукости могут расти дети, у которых из-за неумеренной зрительной нагрузки близорукость может достигнуть высоких степеней. Есть и такая взаимосвязь: чем раньше у ребенка возникает близорукость, тем больших степеней она может достигнуть.

Итак, какие симптомы должны насторожить родителей, даже если ребенок не жалуется? Для дошкольников: малыш щурится, трет глаза, смотрит исподлобья или у него присутствует вынужденное положение головы, наблюдается светобоязнь, слезотечение, периодическое отклонение одного из глаз. Для школьников: быстро устает при работе на близком расстоянии, наклоняет голову близко к тексту, устает при чтении.

Для сохранения зрения ваших детей не пренебрегайте ежегодными осмотрами у врача-офтальмолога!

Моему сыну 12 лет он плоха видит с далека лечение не помогоет у меня тоже плахое зрение хотя я спрашивала у акулиста влияетли зрение матери на ребёнка сказали что не влияет в данный мамент я беременна баюсь зрение не повлияет мое на ребёнка ответь те пожалуйста

11.04 19:52:34, алфия

Офтальмолог при осмотре в 6 месяцев (у нас это плановый осмотр, с закапыванием глазок) сказал, что на одном глазу -1, на другом -1,5. сказал ждать до годика. А может не ждать. ну или что делать и на сколько критично это воспринимать?

Комментировать статью Нарушение зрения у детей. Самое опасное для глаз - это.

Близкие по теме статьи

Гимнастика для глаз: близорукость, дальнозоркость, косоглазие отступают!

Комплекс упражнений для детей: пальминг, тренировка и расслабление

Что означают шевеления плода, выделения и боли при беременности

ОРВИ, близорукость, гастрит, нарушения осанки — как защитить ребенка.

Источники: http://exci.mittec.ru/sight/schoolboy, http://100k.net.ua/vse-stati/98-zdorove/154-chto-delat-esli-u-rebenka-padaet-zrenie, http://www.7ya.ru/article/Narushenie-zreniya-u-detej-Samoe-opasnoe-dlya-glaz-jeto/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения





Избранные статьи

Пигментное пятно у ребенка с пузырьками

Пигментные пятна Безвредные пигментные пятна на теле часто далее...

Игры на природе для детей 5 лет

Игры с детьми на улице Название этой далее...

Музыкальная дидактическая игра детей дошкольного возраста

Главная | Игры в детском далее...

Музыкальные конкурсы для детей 10 лет

Игры и конкурсы на далее...

Мелкая бесцветная сыпь у ребенка

Уход за далее...

Игра на логику для детей 5 лет

Пирамида Развивающийся игра для малышей «Стройка пирамиды» привлечет тебя далее...

Акдс при насморке у ребенка

MamaDoctor Часто перед прививкой у родителей появляются далее...

Популярные статьи