Главная » Ребенок 2 года

Полный ребенок 2 года

Полный ребенок 2 лет: как бороться с лишним весом?

Сегодня сайт для мам supermams.ru продолжает разговор о том, как помочь полному ребенку. Даже если вашему малышу всего только два года. все равно нужно обратить внимание на его вес и, если он превышает норму, лучше действовать сразу, не дожидаясь пока избыточный вес превратится в проблему. Кстати, вес не является единственным показателем правильного физического развития у ребенка.

По типу телосложения ребенок может быть микростеником, нормостеником и макростеником. И вес детей каждого из этих типов в два года может существенно отличаться от других. Но если, все таки, у вас растет полный ребенок 2 лет, вам нужно задуматься о его питании .

Начать удобнее всего с напитков. Запомните, что для ребенка такого возраста молоко, йогурт, ряженка, соки являются едой, а не питьем, напоминает supermams.ru. Пить стоит воду, а йогуртом или соком можно вполне утолить голод в полдник или перед сном.

Нужно обратить внимание на то, что полному ребенку 2 лет необходимы свежие фрукты и овощи каждый день.

Вместо колбасы или сардельки с хлебом лучше дайте ребенку кусочек отварного, приготовленного на пару или запеченного не жирного мяса с огурцом или помидором.

Контролируйте жирность молочных продуктов. лучше всего, если это будут специальные детские молоко, простокваша и т. д.

Не увлекайтесь сами (и поговорите об этом с другими взрослыми родственниками) перекусами из шоколадных батончиков, печенья и пряников. Суточная потребностьполного ребенка 2 лет в калориях такова, что добавив к общему рациону только один шоколадный батончик, можно существенно ее превысить .

Решить проблемы с лишним весом гораздо легче, когда полный ребенок 2 лет постоянно находится дома. а контролировать его рацион и формировать его пищевое поведение можете только вы.

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная. не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .
Копирование статьи без указания автора и ссылки на сайт будет расцениваться как нарушение наших авторских прав.

Статьи по теме:

Здравствуйте, моему сыну 2 года 4 месяца с 1,5 лет интенсивно стал расти и поправляться сейчас он весит 23 кг при росте 96 см для 2-х лет очень много, мы с мужем не полные 64 и 85 кг, нормального телосложения, старший сын тоже не превышает норм по весу ему 6 лет вес 26 кг при росте 122 см. Анализы все хорошие у педиатора не было основания нас направлять к эндокринологу. Питание маленького с 1,5 лет не увеличивалось, единственный момент, от которого не могу избавиться ночное кормление 2 раз за ночь выпивает 120 мл кисломолочной агуши, завтрак каша, между завтраком и обедом агушка, обед супчик (в основном бульон), полдник творожок+груша, ужин пюрешка овощная - не всегда бывает, часто ребенок отказывается, на засыпание агушка. Хотела бы поинтересоваться насколько срочно необходимо обращаться к врачам (ребенок плохо реагирует на больницы и людей в белых халатах), и какого плана лечения назначаются таким малышам кроме диеты. bc:

Koftochka, советы и истории про свои ситуации на консультативном форуме не приветствуются.
Пока ожидаете ответа детского эндокринолога, напишите все известные прибавки роста/веса с рождения (из поликлинической карты) и расскажите подробно про питание: каши (какие? сахар? масло?), творожок и агуша (сладкие?), почему не даете мясо?

начну сразу с мяса, мясо начала давать где то около года в пюрешном виде (готовые баночки), потом к 1,5 годам курочка и рыбка вареная протертая в блендере, честно натуральные продукты ел плохо, сейчас продолжаю давать протертое мясо (т.к. кусочное ест плохо пожует и выплевывает), иногда до сих пор даю мяско в баночках (а именно Тему) вместе с супчиком бульон которого варю либо на курице или телятине. Прибавка в весе была следующая родился 3460 рост 52 см на 39 неделе (кесарево), в годик весил 13 кг рост 86, в 1,5 года 17 кг рост 90 см, в 2 года 22 кг рост 94 см, на сегодняшний день 2года и 4 мес 24 кг рост 96 см. Про питание сахар стараюсь давать в умеренных колличествах но он присутсвует у нас в каше на порцию 1 чайная ложка масло сливочное небольшой кусочек, в чае 1-2 чайные ложки на 200 мл, любит овощи фрукты ест в натуральном виде чаще всего груши, соки пьет редко, агуши да сладкие в т.ч. и творожки грушевые (сладкие), аллергий не было и нет на сегодняшний день. Каши чередую каждый день стараюсь давать разные манка, овсянка, кукурузная, рисовая, гречку ест очень плохо даю очень редко. Пожалуйста напишите еще вопросы которые могут понадобиться для достоверной консультации. Спасибо.

1. Распишите вчерашние сутки по часам, что ребенок ел и в каком объеме. Пока у меня печатление, что вы его просто перекармливаете
2. Есть ли какие-либо проблемы со здоровьем, кроме веса
3. Как ребенок развивается

Здравствуйте, проблемы со здоровьем есть в плане стоматологии, зубы оказаличь очень слабые передние 4 зуба отломились необходимо удаление, дальние все тоже разрушены требуетс срочное лечение (из-за этого не можем никак окончательно перейти на жесткую пищу).
По развитию нет серьезных отклонений, в горшок ходим, мальчик очень активный на площадке очень подвижный может 2 часа активно вести себя с 5 минутным перерывом, сильно потеет, по речи нечеткая но для мамы понятные предложения Откой дверь У какая иба (рыба) ну и еще несколько фраз, слова не все но пытается повторить. Показывает сколько ему годиков, знает как зовут родных, но не всегда делает то что от него хочешь добиться, понимает многи вещи которые мы даже для него не четко определяем.
Распорядок дня например вчера:
6-30 агуша 100 мл,
9-00 кашка манная в порции где то 100-200 грамм (сахар 1 чл, масло сливочное на тонкий срез ножа честно не знаю сколько это в граммах), 11-00 агуша 150 мл,
11-14 прогулка во время прогулки питье чай 100 мл,
14-15 обед щи на курином бульоне, пюре мясное говядина 1\2 банки (50 грамм),
15-17 сон с агушей 100 мл,
17-30 творожок агуша-грушевый 100 г,
18-00 прогулка с питьем 100 мл сока,
20-00 овощное пюре цветная капуста 100 г. + погрыз грушу,
22-00 агуша на засыпание 200 мл.
Во время сна может ночью попросить кефир или агушку где 50 мл выпивает и засыпает.
Про возможно что у нас перебор с агушами очень даже понимаю, ребенок очень любит её и аж трясется если не даю, и как мне казалась она безобидной и наоборот полезной как любой молочный продукт, аллергии никакой не проявлялось.

Я насчитала 10(. ) приемов пищи. Обычно дети этого возраста питаются 5-6 раз в сутки. Вы искренне считаете, что причины ожирения не в перекармливании? А про то, что ночное кормление является причиной кариеса Вы не слышали?

Ребенок есть только мягкую пищу, кормится ночью липкой едой - неудивительно, что у него буйным цветом развивается кариес. Не нужно ночью кормить ребенка. Можно давать пить несладкие напитки - воду, например. И зубы чистить утром после завтрака и вечером перед сном. Лечить, конечно, срочно зубы. Передние зубы из-за бутылочного кариеса уже потеряли, можете и задние потерять. Тогда вас ждет много проблем с развитием ребенка. И так уже причинен существенный вред здоровью. Нет зубов - нет нагрузки на челюсть - замедляется рост челюсти - нет места для постоянных зубов - ортодонтические проблемы.
Пойдете лечить зубы - не соглашайтесь на серебрение. Ищите место. где детей лечат под общим обезболиванием. Серебрение - не ваш метод.

Необходимо вычеркнуть из Вашего расписания:
1. ночное кормление
2. 6-30 агуша 100 мл
3. 11-14 прогулка во время прогулки питье чай 100 мл,
4. 15-17 сон с агушей 100 мл,
5. 18-00 прогулка с питьем 100 мл сок

Кормите ребенка уже нормальной взрослой едой, почему он у вас одни пюре ест?

confused: все что вы посоветовали стараемся выполнить уже в течении полугода, да вижу что надо серьезно заниматься питанием ребенка, зубы передние у нас исчезли до 1 годика вы правда считаете это бутылочным кариесом, я так не думаю, зубками занимаемся будем лечит и удалять под общим наркозом в ближайшее время. По поводу пюрешной пищи ранее уже написала, что проблема введения жесткой пищи из-за отсутствия и болезненности передних, жует и выплевывает, в супе кушает капустку, вермишельку, груши и яблоки размягчает сам (обстукивает об стол) и стачивает как бы. С 1,5 лет занимаемся лечением зубов, в районке нам их только посеребрили, залечить не смогли ребенок не дается совершенно. По поводу вместо агуши ночью вода честно не получается, ребенок так орет что боюсь появления грыжи и других последствий, соску никогда не брал, способы успокоения была бутылка и на руках постоянное укачивание.

и еще вопрос почему вы советуете нам полностью исключать питье.
Разве это не будет чревато запорами и нехватки воды, т.к. ребенок потеет и очень активный, сами понимаете пить захочет.

Необходимо вычеркнуть из Вашего расписания:
1. ночное кормление
2. 6-30 агуша 100 мл
3. 11-14 прогулка во время прогулки питье чай 100 мл,
4. 15-17 сон с агушей 100 мл,
5. 18-00 прогулка с питьем 100 мл сок

Я насчитала 10(. ) приемов пищи. Обычно дети этого возраста питаются 5-6 раз в сутки. Вы искренне считаете, что причины ожирения не в перекармливании? А про то, что ночное кормление является причиной кариеса Вы не слышали?

Про питание 5-6 раз знаю конечно, но ведь общий объем принятой нами пищи за сутки не больше или все таки превышает вы считаете?

Об исключении питья никто не говорит, но вы даете ребенку исключительно сладкие напитки, давайте воду, несладкий компот. Пища не обязательно должна быть жесткой, но она должна быть более густой, фрикадельки, котлеты, суфле мясное. Увеличьте долю овощей и фруктов.

У меня толстый ребенок

Я была в гостях у подружки на днях, ее мать работает воспитателем в детском садике. У подруги дочь 3 мес. у меня дочке 7 исполнилось.
У нас зашел разговор об интервалах между кормлениями, у нас дети искусственники, у нее с рождения, у меня с 4 мес.
у них интервал 3 часа, вот ее мать и говорит надо 3,5 часа держать, нечего ребенка раскармливать, она и так тяжелая . у них девочка вообще худенькая, я говорю вы еще мою Кристину не видели, вот уж кто пухленький . а она сейчас весит 9200 и 71 см в длину, и я бы не сказала что она толстая, просто она вообще крупненькая. и даже незнаю почему-я худенькая, папа тоже не толстый совсем.
в общем мама подружки очень категорично высказалась по поводу толстых детей, практически с презрением. а мне так обидно за дочку стало. и прям сидит это внутри, так неприятно

Я была в гостях у подружки на днях, ее мать работает воспитателем в детском садике. У подруги дочь 3 мес. у меня дочке 7 исполнилось.
У нас зашел разговор об ин.

Сейчас у многих - крупные дети. Некоторые врачи (рпактически многие) говорят, что очень карупные - также нехорошо, как и худые. Так что везде должна быть норма, гармония. Но если нет проблем в развитии-думаю, не надо заморачиваться по этому поводу. А презренные высказывания мам подруг не надо даже слушать. Моя доча родилась 2440. Представляете, как на меня смотрели все мамы, дети которых родились около 3,8 и т.д. Но мы выросли уже и никто и не скажет, что мы худые. Не надо переживать. Многие детки, когда начинаю ходить - сразу худеют, вытягиваются.

Да дура эта тетка! У каждого ребенка своя конституция, и растет он как назначено природой именно ЕМУ. Кормите как считаете нужным. Соотношение рост-вес у вас нормальное, никакие вы не толстые

Какие вы толстенькие, мы в 6 месяцев 10700 кг. рост 75 см. а мы тогда кто. idontno:

ой да ладно Вам у меня вот худой ребенок..причем не просто худой а катастрофически худой. в год всего 9кг. ничиго держимся))))))
и Вы не волнуйтесь!

мы вот толстенькие 82см-14.5кг, стараюсь не заморачиваться, но потихоньку волнуюсь:(

ВАу. Мы же ровесники весим 10кг и рост 76.Дочь 14 кг весила в 4,5 года.

разве это катастрофически худой? мы в год были 9400, немногим больше)))

а мы 9 еле еле при росте 80
а у Вас какой рост?
у нас ни единой складочки.(

Нам 1,2 весим сейчас уже наверное 13,5 кг при росте примерно 82-84 см. Родилась не крупной, потом понеслось - как перешли на искусственное питание, прибавлять стали по 1 кг и больше в месяц. Педиатр тоже говорила, что толстые, коридоры какие то рисовала. Хотя все остальные врачи говорили, что нормальный ребенок. В полгода весили 8 с чем то кг. При этом ходить начали в 8,5 месяцев. Сейчас так носится, как вертолет. Так вот, врачи все говорят - смотрите на родителей. А у нас папа худой-худой, а стали кат=рточку смотреть, так они с папой до года идут один в один по росту и весу. Папа у нас до 3-х лет такой карапуз был, куда все делось. Так что, любуйтесь на своего пупсика и радуйтесь. Моя вон, как куколка - пухленькая, щечки толстенькие ,кудрявая, налюбоваться не могу. )) Ну вконце концов, Вы что ее, кормить перестанете? А таким мамашкам говорите, что у них ребенок на дистрофика похож и они его не кормят. Хотя я не хочу никогообидеть - это просто ответ глупым теткам. А так ,все развиваются по-своему. И худые и толстые детки, все самые лучшие и кравъсивые.

а моей 3,5 года - 13,6 кг
как есть садимся, у меня чуть не до истерики. ну не ест она ничего.

Источники: http://supermams.ru/polnyj-rebenok-2-let.htm, http://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/t-91830.html, http://eka-mama.ru/forum/part10/topic103087/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Шершавые пятна на теле ребенка фото

Если у малыша на коже появляются шершавые пятна, это далее...

Гормональная сыпь у новорожденного лице

Гормональная сыпь у новорожденного. далее...

Родимые пятна детей форум

19 ноя 2008, 22:42 Здравствуйте, недавно после купания обнаружила далее...

Утренняя гимнастика для детей 3 4 лет

Вот мы какие! Количество комментариев: 12Оставить свой комментарий I. Корригирующая ходьба далее...

Дидактические игры мелкая моторика рук

Дидактические игры на развитие мелкой моторики надежда недочитайленко далее...

Питание 0 1 года

Каждая мама хочет, что бы далее...

Кормление ребенка в год меню

Меню ребенка в 1 год (годовалого) Месяц за далее...

Популярные статьи