Главная » Ребенок 5 лет

Маленькие дети 5 лет

Что нужно и можно кушать маленьким детям? Питание малышей 1-1,5 лет

Многие родители ошибочно полагают, что годовалому ребенку можно кушать все, что едят взрослые. На самом деле маленькие дети нуждаются в более сбалансированном питании и не вся взрослая пища им подходит. Детский организм еще несовершенен и некрепок, поэтому неправильное питание может привести к серьезным заболеваниям ребенка. Для малышей до 1,5 лет питание должно быть пятиразовым, причем горячую пищу нужно давать не менее двух раз в сутки.

Питание ребенка старше одного года должно соответствовать его потребностям в энергии, микроэлементах и витаминах. У многих детей к этому возрасту уже имеется 8-12 молочных зубов, у них возрастает пищеварительная способность желудочно-кишечного тракта, стабилизируется микрофлора в толстом кишечнике и увеличивается объем желудка. Если до года ребенку протирали пищу через сито, то малышу старше года можно начинать давать еду мелкими кусочками. Переход к взрослому рациону должен быть постепенным, а питание должно оставаться питанием развития ребенка. Многие дети годовалого возраста продолжают получать мамино молоко, но одного грудного молока для его нормального роста и развития уже недостаточно. Поэтому важное место в рационе питания детей 1-1,5 лет нужно отдавать молоку, молочным и кисломолочным продуктам.

Молоко, кефир, йогурт должны ежедневно включаться в рацион питания малыша, а творог, сметану, сливки и сыр нужно давать через день. Если ребенок не имеет лишний вес, то не советуем ему давать нежирные молочные продукты, лучше всего выбирайте молоко, кефир и йогурты с жирностью 3,2%, а сметану и сливки 10-15% жирности. Общий объем потребляемых в сутки молочных продуктов должно составлять 2-3 стакана, с учетом приготовления блюд с применением молока. Из них обязательным является употребление 200 мл кефира в день, он улучшает микрофлору кишечника и пищеварение, повышает иммунитет ребенка.

Не следует давать годовалому малышу йогурты, предназначенные для взрослых. Для малыша лучше выбирайте специальные детские молочные йогурты с умеренным содержанием жиров и витаминов, в рационе питания малыша их должно быть 100 мл в день. Творога надо детям в этом возрасте 50 гр. в день, он незаменимый источник кальция и белка для растущего организма. Сметану или сливки можно использовать не более 10 гр. в день для заправки первых блюд, а твердые сорта сыра в измельченном виде не больше 5 гр. в день. Цельное коровье молоко детям до 3 лет не рекомендуем давать.

Мясные и рыбные блюда малыш должен получать не менее 100 гр. в день. Мясные блюда желательно подавать в обед, в виде фрикаделек, филе и фарша. Рекомендуем давать малышу пять раз в неделю блюда из мяса и два дня рыбу. Если же вы решили мясом кормить в обед, а рыбу используете вечером, то количество их надо уменьшить. Мясные блюда надо готовить из нежирной говядины, мяса кур или кролика, можно использовать для приготовления пищи малышу печень, язык и сердце.

Жирные сорта свинины. мяса уток и гусей лучше маленьким детям не давать, они трудно перевариваются. Также нельзя кормить малышей колбасными изделиями, так как они содержат в своем составе глютамат натрия, пищевые фосфаты и нитраты, которые могут негативно повлиять на здоровье ребенка. Из рыбы следует отдавать предпочтение морской и речной рыбе, за исключением жирных и деликатесных сортов. Это осетрина, семга, лосось, палтус и другие. Давать детям рыбу надо освобождая от костей, если рыба вареная или жареная. А есть копченую или консервированную рыбу малышам нельзя, также не рекомендуем давать икру черную или красную. Икра является жирным продуктом, кроме того она у многих детей вызывает аллергию.

Куриное яйцо обязательный продукт, который должен присутствовать в рационе питания детей. Яйцо содержит много белка, витаминов и других полезных веществ, необходимых для роста и развития ребенка. Малышу годовалого возраста надо съедать одно яйцо через день в виде омлета или сваренного вкрутую.

В питании детей 1-1,5 лет используются различные крупы. Гречневую, манную, овсяную, рисовую и пшенную кашу рекомендуется давать один раз в день не более 150 мл. До 1,5 лет малышу не следует давать макаронные изделия и кашу из перловки. В набор продуктов малышей надо включать ржаной или пшеничный хлеб грубого помола не более 40 гр. в сутки. Можно давать по 1-2 штуки печенья или сушек вместе с чаем. Сахар в рационе питания ребенка до 1,5 лет должен присутствовать в небольшом количестве только для улучшения вкуса блюд. Шоколад и мед детям до трех лет не дают.

Овощи и фрукты необходимо широко использовать в питании детей 1- 1,5 лет. Картофельное пюре, блюда из капусты, моркови, кабачков, тыквы с добавлением зелени и лука должны присутствовать в рационе питания в объеме 150-200 гр. Также надо включать в рацион репу, редьку, редис и бобовые культуры: горох, фасоль и бобы. Овощное пюре постепенно надо заменять мелко нарезанными салатами. Обязательным компонентом суточного меню ребенка должны стать фрукты и ягоды.

Малышам нравится грызть яблоки, груши, морковь, репу, а также есть бананы, вишни, сливы, смородину и киви. Введение в рацион ананасов, мандаринов и апельсинов зависит от отсутствия у ребенка аллергии к экзотическим фруктам. При отсутствии аллергии дети должны получать свежих фруктов до 200 гр. в сутки, а фруктов и ягод до 20 гр. Полезны маленьким детям пить фруктовые, ягодные и овощные соки, отвар шиповника, компоты и морсы без сахара. Не следует использовать в питании детей до 1,5 лет кисели, так как они содержат большое количество углеводов, а пищевая ценность их низка.

- Вернуться в оглавление раздела Акушерство.

Дети 5 лет ждут, когда их мама проснется

Дети 5 лет ждут, когда их мама проснется

10-летний сын и 5-летняя дочь ухаживают за матерью, которая впала в кому во время вторых родов.

34-летняя Ольга Цепелева из поселка Даровской Кировской области вот уже более 5 лет находится в коме. Ухаживать за молодой женщиной помогают ее собственные маленькие дети Вадим и Поля.

- Они ей волосы расчесывают, массаж делают, разговаривают, Вадимка книги маме читает, - рассказывает мать Ольги Лидия Памелова. – С ними ей сразу становится легче, дышать начинает ровно, температура тела нормализуется.

Несчастье в семье случилось во время вторых родов, когда на свет должна была появиться маленькая Полина.

- Беременность протекала без осложнений, - рассказывает мать женщины. - Одно из УЗИ показало, что будет девочка. Оленька сразу решила, что назовет дочку Полиночкой, что означает «маленькая», «солнце». Они с мужем мечтали о дочке и были очень счастливы.

Ольга, которая сама работала медсестрой, полностью доверяла врачам поселковой больницы, где рожала первенца Вадимку, и вторых родов не боялась.

Однако получилось так, что врачи неправильно рассчитали дозировку анестезии для женщины во время кесарева сечения. Родив здоровую дочку, Ольга впала в кому.

- Мне сначала сказали, что она в морге, - плачет пенсионерка. – Я не помню, как добежала до больницы. Оказалось, что Оленька в реанимации. Когда начались схватки, врачи решили не мучить ее долгими родами и сделать кесарево сечение. Дали наркоз, на который у Оли была аллергия, но никто этого не знал.

Первые три года после несчастного случая Ольга провела в областной больнице Кирова. Потом врачи стали убеждать мать впавшей в кому женщины, что шансов на выздоровление нет, и потребовали подписать документы об отключении аппаратов, поддерживающих жизнедеятельность. Но Лидия Михайловна отказалась лишать дочку жизни и перевезла ее домой.

- После того как дочка была дома, мы стали замечать значительные улучшения, - говорит Лидия Михайловна. – Когда ее пришли навестить дети, она впервые открыла глаза и пошевелила пальчиками. А недавно повернула голову к стене, где висят иконы и фотографии Вадима и Полины. Так на них и смотрит. Врачи называют это вегетативным состоянием и говорят, что дочке никто не может помочь, хотя в частных клиниках и не таких больных вытаскивают, но на все нужны большие деньги.

Сейчас 10-летний сынишка Ольги Вадим мечтает выучиться на врача, чтобы вылечить свою маму. Каждый вечер перед сном мальчик целует свою маму, желает ей спокойной ночи и называет своей «спящей красавицей».

Будь в курсе!

Запах пота у детей разного возраста

Запах пота у взрослых женщин и мужчин вызывает неприятные ощущения и проблемы связанные с его устранением. А вот неприятный, резкий запах пота у маленьких детей 5 — 9-ти лет, особенно у девочек, вызывает беспокойство и тревогу у родителей. Так ли это страшно, со скольких лет, вообще появившийся запах пота у девочки или мальчика – это нормально?

Маленькие дети потеют, но они ни пахнут никак. Гипергидроз или просто повышенное потоотделение, у детей (и у мальчиков и у девочек) встречается довольно часто. Но если у вас возникают сомнения и вам кажется, ребенок слишком сильно потеет. а у пота появился резкий несвойственный запах или потничка (у малыша), лучше проконсультироваться с детским врачом или эндокринологом.

Как говорится, лучше перестраховаться чем, что-то упустить. Здоровье — самое главное.

Кроме того, что сильное потоотделение (гипергидроз) вызывает у малыша дискомфорт, еще есть вероятность, что это окажется симптомом какого-нибудь заболевания. Поэтому важно найти и устранить саму причину повышенного потоотделения у малыша (если есть потничка) или ребенка 5 — 9 лет. Однако, сразу пугаться не стоит. Давайте разберем все по порядку, что б стало понятно, откуда начинать поиск причины, от чего появился запах и потом уже решать, как бороться с запахом.

Причина неприятного запаха пота у девочек

Причина обычно проста и банальна – ребенку просто жарко. Потовые железы детей начинают работать уже с 3-х – 4-х недельного возраста (с этого возраста может появиться потничка, если не следить за состоянием кожи), но полностью система потоотделения налаживается лишь к 5-ти – 6-ти годам. Но уже в месячном возрасте ребенок может потеть, просто реагируя на изменения в температуре окружающей среды и это абсолютно нормально. Все мамы мальчика или девочки как выглядит потничка у ребенка, отлично знают.

Во-первых, обратите внимание, что вы не через чур закутали ребенка. Даже если вам кажется, что нет, лучше спросить его самого (если ребенок уже говорит) или попробовать немного уменьшить «оборону» от холода. У каждого человека и у ребенка, в том числе, свое индивидуальное ощущение оптимальной температуры и то, что вам кажется прохладным, вполне может быть нормально для вашего малыша.

Кроме того, дети среднего возраста от 5-ти до 9-ти лет гораздо более активны, чем подростки и взрослые, а следовательно, быстрее согреваются (перегреваются, если слишком тепло одеты), находясь в постоянном движении. Поэтому внимательно следите тем, как выглядит малыш во время игры и при перемене погоды, не появился ли пот, ведь если вы его слишком закутаете, и он вспотеет, любой сквознячок или снятая шапка станет причиной простуды, ангины, насморка, кашля и так далее. А постоянные простудные заболевания влекут за собой снижение иммунитета и тут уже любой заразе прицепиться на раз плюнуть.

Что может быть причиной?

На фоне вирусного или простудного заболевания, когда организм ослаблен и иммунитет в упадке, тоже вероятно повышенное потоотделение (гипергидроз). А лекарства, которые вы даете ребенку, что бы лечить простуду, может содержать вещества, от которых появится резкий пота у девочки или мальчика.

Если у ребенка сильно потеют ноги, смените обувь. Она либо жмет, либо низкого качества, ноги не могут дышать и запревают. Это может вызывать и сильный резкий запашок особенно у мальчиков.

Еще причины: гипергидроз часто наблюдается у гиперактивных и склонных к полноте или просто крупных детей.

Ребенок может вспотеть от недосыпания, усталости или волнения. Кроме того, гипергидроз может быть еще связан с генетической предрасположенностью. Особенно это повышенное потоотделение ладоней, ступней ног, головы и подмышечных впадин. Поэтому обратите внимание и сравните с членами семьи.

Гипергидроз у детей. причины, варианты лечения

Но, к сожалению, вызывать гипергидроз может быть не только генетическая предрасположенность, либо чрезмерная бдительность мамы или гиперактивность. Поэтому если вы исключили все возможные варианты, описанные выше, стоит посоветоваться с педиатром, так как это может быть симптомом какого либо серьезного заболевания.

Например, если ребенку меньше 2-х лет, он часто плачет и плохо ест, сильно потеют конечности, ставят диагноз «рахит». У детей до 2 -4х лет часто появляется потничка особенно летом. Когда потеет более старший ребенок 4-х – 5-ти лет, причиной может быть лимфатический диатез. Хотя это не считается болезнью, решение о необходимости принятия лекарств должен принимать врач после тщательного осмотра.

Ближе к подростковому возрасту, дети начинают потеть с более выраженным зловонием. Это свидетельствует о том, что начались гормональные изменения, то есть – идет подготовка организма к половому созреванию или оно уже началось. Однако стоит отметить, что начать готовиться организм может, уже начиная с 8-ми — 9-ти лет. Особенно часто встречается гипергидроз у девочек этого возраста, вот от чего у девочки 9 лет запах пота может появиться раньше положенного.

А при раннем созревании, может наблюдаться даже запах пота у девочки 5 лет или 7-ми.

Гормональные изменения и половое созревание у девочек

Как известно и было сказано выше, запах пота у девочки 8 лет – это первый признак начала полового созревания. То есть это еще не оно само, а только предпосылки. Через год – два в 9 – 10 лет, уже может начать расти грудь, а потом в 9-11 лет при раннем созревании и месячные. В случает раннего созревания (диагноз ставит только врач) душок у пота может появиться уже в 5- 6 или 7 лет.

Прежде тем, как лечить запах пота у девочки 8 лет, обязательно проконсультироваться с врачом педиатром или эндокринологом, чтоб убедиться нормально ли девочке (8 — 7 лет) сильное потоотделение (гипергидроз).

Только после полного осмотра, сдачи всех необходимых анализов и УЗИ, доктор определит, с чем связан запах пота у девочки 8 лет и назначит лечение или дальнейшее обследование.

В 46% первые месячные начинаются у девочек в том же возрасте, как и у их матерей, так же влияет климат, питание, ну и не стоит забывать о том, что с каждым поколением, как показывает статистика, половое созревание наступает немного раньше. То есть уже считается нормой начало полового развития в 8 – 9 лет. Но все же если у девочки 9 лет сильное потоотделение с неприятным запахом – это не всегда только начало полового созревания. Поэтому проверить щитовидную железу и сдать другие анализы, которые назначит врач — обязательно нужно.

Чем раньше возраст, в котором начинает пахнуть потом. тем более неприятным симптомом заболевания может оказаться. Поэтому, если вы ищите, почему у 4-х летней девочке у пота запах, ответ даст только квалифицированный врач, а ни как ни интернет. Собирайтесь и идите к реальному врачу, не тяните и не ищете, ответы на вопросы типа: нормально ли девочке 7 лет сильное потоотделение, на форумах и в он-лайн клиниках. Так же стоит отметить резкость а. Если у девочки появился запах горький пота, не обычный, а специфический или особо не приятный, тоже нужно провериться.

Даже если может оказаться, что сильный запах пота у девочки 7 лет или запах пота у девочки 6 лет запах пота это нормально, то у 4-х — 5 летней это очень маловероятно.

Источники: http://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/pitanie_malishei.html, http://life.ru/t/%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B8/98885, http://gidroz.ru/vidy/zapax-pota-u-devochek.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Ребенку 4 года материнский капитал

Материнский капитал на четвертого ребенка Важно знать, что далее...

Лейкоциты в моче 10 15 у ребенка

15 окт 2008, 23:04 Полтора месяца назад далее...

Ребенок после кормления какает

Как часто должен какать и писать новорожденный ребенок? Сколько вопросов далее...

Насморк лезут зубы ребенка

Насморк при прорезывании зубов у далее...

Как правильно кормить новорожденного грудным

#160#160 Почему, собственно, асимметричное? Ребенок сцеживает молоко из груди далее...

Санация мочи у ребенка

Здравствуйте! Ребнок:девочка, 2 года. Проблемы с мочей далее...

Няня обезглавившая 4 летнего ребенка

Обезглавившая ребенка няня призналась в убийстве Подозреваемая в далее...

Популярные статьи