Главная » Ребенок 8 лет

Нормы гто детей 8 лет

1 ступень охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1-2 классов.
Из девяти тестов 6 обязательных и 3 по выбору, из них 3 многовариантных. Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО мальчики и девочки должны выполнить нормативы соответственно четырех, пяти или шести тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу (подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину), быстроту (бег на 30 метров, челночный бег 3х10 метров, бег на лыжах с фиксированием нормативного времени), гибкость (наклоны вперед) и выносливость (смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км). Таблица нормативов.

2 ступень предназначена мальчикам и девочкам 9-10 летнего возраста (школьникам 3-4 класса). На данной ступени дети (мальчики и девочки) для сдачи нормативов бронзового, серебряного или золотого знака должны из девяти предлагаемых тестов выполнить соответственно пять, шесть или семь тестов. Таблица нормативов.

3 ступень ГТО рекомендуется мальчикам и девочкам 11-12 лет (школьникам 5-6 классов). На этой ступени сохраняется игровое упражнение (метание мяча), к которому добавляется туристский поход, и продолжается наращивание интенсивности упражнений и продолжительности рекомендованного двигательного режима. На этой ступени появляются тесты на стрельбу из пневматической винтовки, т.е. уделяется внимание началу подготовки не только к труду, но и к обороне. Таблица нормативов.

4 ступень охватывает возраст 13-15 лет, когда полностью оканчиваются две фазы полового созревания, мальчики и девочки становятся юношами и девушками. Интенсивность упражнений в этой ступени учитывает два противоположных фактора: уменьшаются затраты энергии на процессы роста, но половое созревание возбуждает психическую неустойчивость. Поэтому интенсивность упражнений, по сравнению с детскими этапами, наращивается, но исключается давление на психику в период тренировки и сдачи тестов. Сохраняются игровые и увлекательные виды упражнений (метание мяча, туристский поход). Количество необходимых для получения бронзового, серебряного и золотого знаков тестов возрастает соответственно до шести, семи и восьми штук из одиннадцати обязательных и по выбору. Таблица нормативов.

5 ступень ГТО разработана для возраста юношей и девушек 16-17 лет (старший школьный возраст), характеризующийся окончанием третьего этапа полового созревания, уравновешиванием психики, совершенствованием центральной нервной системы, сокращением затрат энергии на процессы роста. Особенности 5 ступени позволяют повысить интенсивность всех видов упражнений, заменить игровой вид упражнений (метание мяча) силовым (метание снаряда), но окончание полового созревания сопровождается явлением юношеской гипертонии, что повлекло сокращение продолжительности двигательного режима и сохранение на уровне 4 ступени требуемого для сдачи нормативов количества тестов. Таблица нормативов.

Все права защищены 2015 Нормы ГТО . Сдай нормативы ГТО

Нормы ГТО для школьников в 2016 году

Развитие современных технологий способствовало развитию у школьников интеллектуальных способностей, но усадило детей на стулья. Вследствие малоподвижного образа жизни подростки все чаще страдают искривлением осанки, сколиозом, отмечается тотальное снижение остроты зрения.

Вот почему родителям важно обращать свое внимание не только на школьные предметы, которые учат ребенка мыслить, считать и анализировать, неплохо бы озаботиться физической подготовкой ребенка.

Нельзя быть счастливым, имея багаж знаний, но постоянно чувствуя недомогание. Для поддержания должной степени физической активности рекомендуется заинтересовать любимое чадо танцами, отдать в спортивную секцию, бассейн, теннис. Мы делаем акцент на том, чтобы школьник был увлечен своим делом, иначе посещать занятия по указке родителей станет для него настоящим наказанием, вряд ли они пойдут впрок.

Зачем нужны нормы ГТО для школьников

Итак, пришло время познакомиться с понятием норм ГТО, установленных специально для школьников. Сдавать нормативы физического состояния здоровья нужно, начиная с 1 по 11 класс, как мальчикам, так и девочкам.

Регулярно проводимые занятия по физической подготовке помогают правильному росту и развитию естественных процессов, возникающих в организме каждого ребенка. Отслеживайте, в чем подросток отстает, что ему нужно подтянуть и постепенно подталкивайте к новым физическим свершениям.

Конечно, если у ребенка есть врожденные заболевания, нельзя требовать от него невозможного, будьте терпеливы и спокойны, не давите на школьника, иначе сильное моральное давление из состояния «Ты должен» отобьет у него всякую охоту заниматься физическими упражнениями или гимнастикой. Особенно это касается мальчиков – подбадривайте фразами «Ты справишься!», «Я знаю, у тебя все получится», «Я верю в тебя».

Что касается более старших детей, выпускников школ, нормы ГТО для школьников могут стать хорошим показателем того, насколько хорошо они подготовлены для армии. Девочки не менее заинтересованы в должном физическом развитии, ведь уже через 5-10 лет им предстоит стать матерями, что требует физической выносливости.

Ступени норм ГТО для школьников

Для каждой возрастной категории школьников в 2016 году предусмотрена своя ступень, состоящая из основных показателей, которые указывают на достаточный уровень физической подготовки ребенка:

  • 1-ая ступень относится к школьникам от 6 до 8 лет;
  • 2-ую ступень придется сдавать малышам 9-10 лет;
  • результаты подростков 11-12 лет должны соответствовать нормативам ГТО 3-й ступени;
  • 4-ая ступень касается 13-15 лет;
  • будущие выпускники школ (16-17 лет) сдадут нормы ГТО для школьников, относящиеся к 5-й ступени.

Что сдается обязательно

Ниже в таблицах мы приводим нормы ГТО для учащихся школ, которые должны сдавать все, за исключением тех, кто по медицинскому заключению посещает группу ЛФК.

Для 1-й ступени в 2016 году действуют требования:

vuzyinfo.ru

Накануне на совещании в краснодарской мэрии проректор Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма Татьяна Банникова привела данные мониторинга физического развития краснодарских школьников. Исследования в учебных заведениях города проводятся с 1998 года весной и осенью для того, чтобы своевременно вносить коррективы в процесс физвоспитания детей.

Нынешней весной спортивные показатели учеников сопоставляли с нормами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Результаты таковы: выполнить их сегодня сможет 50 процентов группы детей 8 лет, 20 процентов группы школьников 12 лет и лишь 9 процентов подростков 16–17 лет. В этой связи Татьяна Банникова отметила слабую мотивацию школьников.

Как сообщает пресс-служба городской администрации, гимнастические городки для выполнения норм ГТО, по заверению властей, должны появиться в каждом микрорайоне Краснодара. В городе также создан муниципальный Центр тестирования, сформирована главная судейская коллегия, определены первые четыре места тестирования, ведется их оснащение оргтехникой и спортивным инвентарем. Также в Краснодаре начала действовать «горячая линия ГТО». По номеру — 267-81-53 каждый горожанин может узнать исчерпывающую информацию о ближайших к нему Центрах тестирования, уточнить адреса и расписание работы.

Как сообщал «Югополис», президент России Владимир Путин подписал закон о возрождении в стране физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в октябре 2015 года. Структура комплекса, разработанная Минспорта, содержит 11 уровней сложности. Первые пять рассчитаны на школьников, шестой — на молодежь от 18 до 29 лет. Каждый последующий уровень оценивает физическую подготовку людей в возрасте 30-39, 40-49, 50-59, 60-69 и старше 70 лет.

Программа физкультурной подготовки «Готов к труду и обороне» (ГТО) работала в СССР с 1931-го по 1991 год. Она охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет.

Канал «Югополиса» вTelegram . узнавайте о главных новостях дня первыми.

Материалы по теме

Источники: http://sdai-gto.ru/normyi-gto-dlya-shkolnikov/, http://vuzyinfo.ru/proxodnye-bally/normy-gto-dlya-shkolnikov-v-2016-godu.html, http://www.yugopolis.ru/news/bol-shaya-chast-krasnodarskih-shkol-nikov-ne-smozhet-vypolnit-normy-gto-94017

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения





Избранные статьи

Сыпь на попе и температура у ребенка

Что делать если далее...

Коляска велосипед для детей от 1 года

К первому году жизни, плюс-минус пара месяцев, далее...

Формирование привязанности у ребенка

Нарушение привязанности у детей-сирот и далее...

Особенности творческого процесса в изобразительной деятельности детей

Развитие творческого воображения в далее...

Документы для возврата налога за обучение ребенка

Налоговый вычет за обучение далее...

Настольные игры детей дошкольников

8 лучших настольных игр далее...

Стихи детей 5 6 лет бабушки

Новогодние стихи для детей про Бабушку С далее...

Популярные статьи