Главная » Ребенок 9 лет

Видео паркур детей по 9 10 лет

Батутный центр c9h13no3

Школа паркура

Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами ( людьми, занимающимися паркуром ): сила и верное её приложение, и умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре накладываются тремя его аксиомами: Безопасность, Эффективность, Простота. Все, что идет в разрез с ними выходит за рамки паркура.

Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.

Паркур не является видом спорта, который подразумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника. Идеология паркура отрицает данные принципы, паркуру чужды показушность и соревновательность. В этом в частности одно из его отличий от фрирана.

Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание.

Как научиться паркуру:

В нашем экстрим клубе есть возможность заниматься паркуром самостоятельно, а так же на групповых или на индивидуальных тренировках.

Для тех, кто никогда не занимался паркуром, лучше приехать и попробовать и попробовать позаниматься в группе.

Что нужно знать пред первым занятием в паркур зале в c9h13no3

1. Занятия паркуром для детей и взрослых:

К тренировкам на паркуре допускаются дети от 10 лет. Во время тренировок детей от 10 до 14 лет необходимо присутствие родителей.

2. Необходимые документы

Посетителям до 18 лет при первом посещении необходимо иметь при себе свидетельство о рождении или паспорт, и разрешение от родителей. Шаблон разрешения от родителей можно скачать тут .
Всем посетителем от 18 лет и старше, для первого посещения необходимо иметь паспорт.

3. Специальная одежда

Сменная одежда и обувь обязательна для всех. На занятия паркуром нужно приходить в удобной спортивной одежде не стесняющей движения, в длинных спортивных штанах и кроссовках или кедах.

Для начала занятий паркуром не нужна специальная физическая подготовка. Все необходимые навыки будут постепенно развиваться в процессе занятий.

Стоимость одного занятия и виды абонементов можно посмотреть здесь или уточнить по телефону 904-94-11

Паркур и акробатика для детей


Паркур – это очень современное и модное направление. Если всего несколько лет назад о нем мало кто знал, то сейчас он встречается везде от кино до фестивалей. Все больше людей начинают им заниматься и не удивительно, что все больше детей хотят ему научиться. Но как сделать увлечение Вашего ребенка максимально безопасным и полезным?

Паркур – уличная дисциплина. И в этом есть свои плюсы и минусы. В летнее время тренироваться на улице хорошо и удобно. Но если ребенок никогда не занимался паркуром раньше, то самостоятельные тренировки на улице могут сыграть плохую роль. Когда подросток учиться самостоятельно, то он может не заметить каких-то ошибок в своей технике, которые в будущем будет сложно исправить. К тому же без должной подготовки самостоятельные тренировки на улице могут привезти к весьма серьезным травмам. А если за окном зима, то все эти проблемы приобретают больший размах. Все становится скользким, а движения замедляются из-за тяжелой одежды.

Что же делать? Идти тренироваться в зал. Там всегда сухо, удобно, а тренеры следят за учениками и помогают советами. К сожалению, большинство паркур-секций принимают учеников только с 14 лет. Это объясняется тем, что при обучении детей помладше нужна кардинально иная система обучения и другой подход. То, что легко для взрослого, может быть невыполнимо для ребенка и наоборот. Если Ваше чадо интересуется акробатикой, то его можно определить в секцию по гимнастике. Там ребенок сможет получить хорошую физическую подготовку и выучит акробатику. Минус заключается в том, что гимнастика хоть и похожа, но не является паркуром.

Если говорить о паркур-секциях для детей, то их очень мало. Даже в Москве такая секция открылась лишь совсем недавно. Называется она YourwaysKidsи в нее принимают подростков от 9 до 14 лет. Плюсом этой секции, несомненно, является то, что в ней все внимание уделено детям. Все инструкторы обучены занятиям с детьми и имеют опыт работы. В процессе тренировок упор делается на изучение базовых элементов. Благодаря этому, когда ребенок станет старше, ему будет проще перейти во взрослую группу. К минусам же можно отнести то, что пока секция находится всего в одном зале на м. Новослободская и для некоторых это может быть далековато. Однако организаторы обещают в будущем открыть еще несколько залов для детей и даже ввести уличные тренировки с наступлением лета. В других же городах с детскими секциями пока негусто. И скорее всего Вашему ребенку придется подождать достижения 14-и лет, если он хочет серьезно заниматься.

Если Ваш ребенок заинтересовался паркуром и мечтает его освоить, то есть много вариантов. Но лучше всего его отдать в специальную секцию. Благодаря работе опытных инструкторов ребенку будет проще развиваться, и он сможет добиться таких результатов, каких бы не добился самостоятельно. Не говоря уже о том, что это будет намного безопасней.

Автор: Кирилл Лопатин

Паркур и акробатика для детей

playman 20 Сентября 2013, 20:08:05
вы знаете есть ли такая секция в астане

Никита Мельник 16 Апреля 2014, 17:05:08
я обожаю паркур но в моём задрыпаном селе нехера нету?

Саня Григорьев 20 Апреля 2014, 19:07:31
Я живу в городе белебее здесь есть где папрыгать но нету секций

Sasa Matuzs 02 Июля 2014, 10:10:47
Никита учись сам :D

Sasa Matuzs 02 Июля 2014, 10:10:49
Никита учись сам :D

Sasa Matuzs 02 Июля 2014, 10:10:51
Никита учись сам :D

Sasa Matuzs 02 Июля 2014, 10:10:51
Никита учись сам :D

Даниил Власов 16 Июля 2014, 10:10:09
невироятна

Артём Кретов 17 Июня 2015, 16:04:35
паркур-вид спорта(акробатика)

Тимур Ахметов 20 Июня 2015, 00:12:45
Я очень люблю паркур. использую для него подручные вещи. У меня вопрос. где я могу паркурить в деревне ?

Данил Бабыкин 05 Октября 2015, 11:11:02
крутяк

Сережа Ильченко 04 Июля 2016, 14:02:25
а в братске есть секции.

Самое читаемое

Соревнования по экстремальным видам спорта в КемеровеПарк для паркура в СочиUnderwaysStore - Толстовка CreedИтоги и видео чемпионата мира по паркуру 2009STREET SPORT 2011В Пскове прошел роллфестШтаны для паркура от UnderwaysСекция паркур и акробатики Yourways - ЦСКАДвижение 3RUN BRN FAMILY в БарнуалеМероприятия 4-5 декабря от Underways

Форум о дверях и замках. Входные металлические двери

Бронирование гостиниц. Программы, цены

Online трейсеры

Обучение паркуру

Фотографии трейсеров


Forrest


Dominic


Фото Chris


Group

Паркур — сейчас в наше время, этот экстремальный вид спорта, очень популярный среди подростков. Прежде всего, паркур доступен для каждого желающего. Может в будущем этот спорт, войдет в программу Олимпийсих игр. Но пока, он только развивается в наших странах.

В больших городах можно встретить специальные школы, где вы можете получить специальное обучение. А что делать тем молодым людям, у которых в городе нет таких специальных школ? И они задаются вопросом, как научиться паркуру в домашних условиях? Вот почему паркур, доступный вид спорта, им можно заниматься и во дворе и дома. Главное вам необходимо изучить базовые специальные упражнения.

Если у вас во дворе, имеются турники, тогда вы можете начать тренировки с них. Если нет. вы можете сами сделать, расположите их так. чтоб они не далеко были друг от друга. Чтоб вы могли перепрыгивать с турника на турник. К сожалению, не во многих дворах остались детские площадки, где много было установлено лестничных строений и турников.

Если есть рядом школа, на спортивных площадках вы можете найти подходящее место для тренировок. Для паркура очень важно иметь сильные руки и ноги. Нет необходимости бежать в тренажерный зал и качаться. Вам главное тренировать прыжок с места, и иметь хороший хвать рукой. Занимайтесь прыжками на скакалке, отжимайтесь от пол, а ноги поставив на диван, подтягивайтесь на турнике, любые физические упражнения будут для вас полезными.

Чтоб выполнять сложные трюки в паркуре, нужна хорошая физическая форма. Вы должны иметь хорошую координацию, во дворе много бордюр, ходите по ним, и держите равновесие. Не забывайте о прыжках в длину и в высоту, можете тренировать их дома. Прыжок с места, с разворотам на 360 градусов, очень пригодится вам для паркура, их мы делали на уроке физкультуры, если вы конечно помните.

Любой профессиональный паркурист вам скажет, что для этого спорта, очень важен бег. Так что, займитесь бегом, бегайте на небольшие дистанции, главное чтоб это было регулярно.

Для вашего баланса, можете взять книгу, стать сначала на левую ногу, а вторую согнуть в колене, и начать стоять с 1 минуты, дальше можете время прибавлять.

Упражнений для паркура, очень много, здесь даже можете включить свою фантазию. Но знайте одно, чтоб стать профи в паркуре, вам необходимо долгие ежедневные тренировки. Ведь в основном. все ребята самоучки, которые так же задавали себе вопрос, как научиться паркуру в домашних условиях? А ответ очень простой, смотри на ребят профессионалов, и делай также, плюс придумывай свои сложные трюки. И кто знает, может в будущем, ты будешь чемпионом мира по пракуру.

Предлагаю вашему вниманию, видео по паркуру, где вы можете научиться сложным трюкам:

Видео-Паркур — трюки Демиена Волтерса:

Источники: http://c9h13no3.ru/shkola-parkura/, http://parkour.org.ru/pknews291.html, http://sportaut.ru/news-sport/289-kak-nauchitsya-parkuru-v-domashnih-usloviyah.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения





Избранные статьи

Проблема роли родителей в формировании личности ребенка

Помогите написать сочинение на тему:роль в далее...

Консультация родителям развитии речи детей

Консультация (развитие речи, младшая группа) далее...

Документы для возврата налога за обучение ребенка

Налоговый вычет за обучение далее...

Рисунки животных карандашом поэтапно детей

Рисуем домашних животных Рисунок коровы поэтапно карандашомРисунок коровы будем далее...

Развивающие игры дошкольников развитию речи

ТОП 9 настольных игр далее...

Приколы с животными и детьми до слез

Видео про детей смотреть онлайн Для каждого человека в далее...

Стихи пушкина для детей 7 лет

Короткие стихи А.С.Пушкина «Эхо» Ревёт далее...

Популярные статьи